2024世界卫生日：勤洗手到心理健康，五方面建议护航全民健康

2024世界卫生日：勤洗手到心理健康，五方面建议护航全民健康

4月7日是世界卫生日，世界卫生组织将2024年世界卫生日的主题确定为“我的健康，我的权利”，旨在倡导每个人获得优质卫生服务、教育和信息的权利，以及安全饮用水、清洁空气、良好营养、适宜住房、工作和环境条件以及不受歧视的自由。

国家卫生健康委将中国宣传主题定为“人人享健康 共同促健康”。为了响应这一主题，我们可以从以下几个方面着手：

1. 勤洗手，垃圾分类，保持卫生

2. 合理膳食，注意营养均衡

3. 适量运动，遵循科学指导

4. 戒烟限酒，远离不良嗜好

5. 心理平衡，社会适应良好

卫生与日常生活、生命健康息息相关。让我们从自身做起，践行健康生活方式，做自己健康的第一责任人！