孕妇可以吃黄芪党参吗？专家：可增强免疫力，补气养血

孕妇可以吃黄芪党参吗？专家：可增强免疫力，补气养血

黄芪党参孕妇通常可以吃，可以增强机体免疫力，补气养血，预防孕期疾病。

孕妇在怀孕期间，身体会经历一系列生理变化，对营养和能量的需求增加，身体负担加重，易出现气血不足等情况，也更容易受到疾病侵袭。黄芪党参能调节人体免疫系统，孕妇适量食用可增强自身抵抗力，更好地应对孕期身体变化和外界环境影响，维持身体处于良好状态，孕期胎儿生长发育需要大量气血，黄芪党3参有助于补充气血，缓解孕妇因气血亏虚出现的疲劳、头晕、心慌等症状，黄芪党参中的多糖、黄酮类化合物、党参炔苷等有效成分，可以增强机体防御功能，帮助孕妇减少上呼吸道感染等疾病的发生风险，为胎儿营造稳定的生长环境。

孕妇在吃黄芪党参时建议采用清淡少油的烹饪方式，如与猪蹄、乌鸡、红枣等一起炖煮，可以使药材有效成分充分溶出。为了明确胎儿的发育情况，应定期去医院进行产检。

本文作者：何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 综合科 | 三级甲等