世界母乳喂养周：抓住“黄金一小时”，让初乳守护宝宝健康
世界母乳喂养周：抓住“黄金一小时”，让初乳守护宝宝健康
2024年8月1日至7日是第33个世界母乳喂养周，今年的主题是“缩小差距：全面支持母乳喂养”。这一主题旨在强调母乳喂养的重要性，并呼吁社会各界为哺乳期妇女提供平等的支持和帮助。
初乳喂养：黄金一小时
科学研究表明，宝宝出生后一小时内进行母乳喂养最为理想。这一时间段被称为“黄金一小时”，原因在于：
促进乳汁分泌：宝宝出生后的第一次吸吮可以刺激母亲的乳腺，促进乳汁分泌。这种早期的刺激对后续的母乳供应至关重要。
增强免疫力：初乳是新生儿宝贵的天然营养来源，富含免疫球蛋白A（IgA）和其他抗体，能保护婴儿免受感染。此外，初乳中的β-胡萝卜素、蛋白质和多种免疫活性物质对新生儿的健康发育极为重要。
促进母婴联系：早期的皮肤接触和吸吮有助于建立母婴之间的亲密联系，这种情感纽带对婴儿的心理发展有着深远的影响。
母乳喂养的多重益处
母乳喂养不仅对婴儿有益，对母亲同样有着重要的健康意义：
促进子宫收缩：哺乳时婴儿的吸吮动作可以刺激母亲体内催产素的分泌，有助于子宫收缩，减少产后出血。
降低患病风险：母乳喂养可以降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险，同时帮助消耗孕期囤积的脂肪，促进身材恢复。
建立情感联系：哺乳过程是母子间建立亲密关系的重要时刻，有助于婴儿的情感发展。
实际案例与专家建议
青海省人民医院妇产科主任俄洛吉指出，很多新手妈妈在母乳喂养方面存在一些误区。例如，有人认为母乳和奶粉的营养成分差不多，或者主张按需喂奶。实际上，初乳富含抗体和营养物质，对婴儿健康至关重要。只要母亲饮食均衡，乳汁的营养价值就能得到保证。
一位新手妈妈分享了她的经历：由于宝宝出生后被送入NICU，未能及时进行母乳喂养，导致乳汁分泌不足。在混合喂养的过程中，由于缺乏正确的指导，最终导致宝宝需要大量依赖奶粉。这个案例凸显了及时母乳喂养和科学喂养方法的重要性。
共建生育友好社会
要实现全面支持母乳喂养的目标，需要社会各界的共同努力：
家庭支持：家人应学习正确的母乳喂养知识，给予母亲充分的理解和支持。
社区服务：社区应提供母乳喂养咨询和辅导服务，帮助母亲解决实际问题。
政策保障：政府应完善相关法规，保障哺乳期妇女的权益，如提供带薪产假、哺乳时间等。
企业责任：企业应为哺乳期员工提供便利，如设立哺乳室等设施。
世界母乳喂养周不仅是一个宣传周，更是一个行动周。让我们携手努力，为每一位母亲和婴儿创造一个更加友好、健康的成长环境。