60岁以上老人补品推荐:维生素CDE和易吸收蛋白
60岁以上老人补品推荐:维生素CDE和易吸收蛋白
我父母60多岁,身体状况良好,想增强免疫力和补充蛋白质,寻求合适的补品推荐和用法建议。
医生建议
对于老年人来说,选择富含维生素C、D和E的补品可以有效提高免疫力,适量补充蛋白质也很重要。建议选择易于消化吸收的蛋白质补品,并遵循说明书上的用法用量。老年人在服用任何新的药物或补品前,最好先咨询医生或营养师的意见。
问答详情
患者:我父母60多岁,想给他们买点补品,能否推荐?
医生:老年人可以服用一些增强免疫力和补充蛋白质的补品,具体选择需要根据他们的健康状况和营养需求来定。
患者:他们的身体状况都还不错,主要是想增强抵抗力,预防疾病。
医生:在这种情况下,可以考虑一些富含维生素C、D和E的补品,这些都有助于提高免疫力。同时,适量补充蛋白质也很重要,可以选择一些易于消化吸收的蛋白质补品。
患者:请问这些补品如何服用?需要注意什么?
医生:在服用补品时,需要遵循说明书上的用法用量,并且注意不要超量。同时,老年人在服用任何新的药物或补品前,最好先咨询医生或营养师的意见。
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