嚼槟榔不只是伤牙：多种健康隐患需警惕

嚼槟榔不只是伤牙：多种健康隐患需警惕

槟榔是一味传统中药材，具有驱虫、消积、行气的功效。在海南、广西、台湾等地区，随着人们对槟榔认识的加深，发现它不仅可以入药，嚼食时还能带来特殊的体验。渐渐地，槟榔成为这些地区群众社交、休闲时常见的选择。如今，各类包装精美的槟榔制品已遍布大街小巷，在便利店、小卖部随处可见。

嚼槟榔会带来短暂的兴奋感与愉悦感，这源于槟榔中的生物碱成分。当槟榔素与人体神经系统发生反应时，会刺激多巴胺的分泌，产生类似尼古丁的成瘾性反应。这种反应往往伴随着体温升高、心跳加快、精力充沛等生理变化，使人在短时间内感受到振奋。

然而，这看似美好的愉悦体验背后，实则暗藏着严重的健康隐患。长期嚼食槟榔会对口腔及消化系统造成严重损害。

对牙齿的损害

反复咀嚼坚硬的槟榔会磨损牙釉质，导致牙体缺损。这种磨损是不可逆的，一旦牙釉质被磨掉就无法再生。同时，持续的咀嚼力会使牙周韧带受损，牙齿逐渐松动。槟榔中的单宁酸还会在牙齿表面形成难以去除的褐色色素沉着，影响美观。

对口腔黏膜的损害

一方面，粗糙的槟榔纤维在咀嚼过程中不断摩擦口腔黏膜，造成慢性创伤；另一方面，槟榔中的生物碱会刺激口腔黏膜，导致黏膜纤维化，这种病变称为口腔黏膜下纤维化症，患者会出现张口困难、吞咽不适等症状。更严重的是，槟榔中的亚硝胺类物质是一种强效致癌物，长期作用可诱发口腔癌变。世界卫生组织已将槟榔列为一级致癌物。

对颞下颌关节的损害

长期咀嚼还会伤及颞下颌关节。正常人每天的咀嚼时间有限，而嚼槟榔者往往持续数小时咀嚼，导致关节负荷过重。过度使用会使关节囊和韧带松弛，咀嚼肌群疲劳，最终引发颞下颌关节紊乱综合征。这种病变会导致张口受限、关节弹响、咀嚼无力，严重影响进食。

对消化系统的损害

咀嚼时会不自觉地吞咽部分槟榔汁液，其中的生物碱会刺激胃黏膜，引起胃部不适。长期刺激可能导致慢性胃炎，出现食欲下降、消化不良等症状。部分槟榔中的有害物质还会经消化道吸收入血，对全身造成损害。

很多人不知道，经常吃槟榔会让人上瘾，一旦不吃，就会觉得浑身不自在。如果你有嚼槟榔的习惯，又发现自己的口腔出现异常，比如持续性溃疡，或者发现白斑、红斑持续两周以上，一定要及时就医检查，这可能是口腔癌的早期信号。

本文原文来自澎湃新闻