如何解决膝盖锁不住的问题？杜传太主任给出建议

如何解决膝盖锁不住的问题？杜传太主任给出建议

杜传太主任对于膝盖锁不住的问题，提出了综合性的治疗与康复方案。膝盖锁不住，即膝关节稳定性下降，往往与脊髓损伤影响了控制腿部肌肉张力和协调性的神经通路有关。以下是杜传太主任针对此问题的一些主要建议和治疗方法：

一、肌力锻炼

主要锻炼肌肉：膝盖锁住的肌肉主要是前面的股四头肌和后面的腘绳肌。

锻炼方法：

• 座位下，伸膝盖，能够抗阻的可以在脚踝处加沙袋等重物。
• 动作要缓慢，伸直时保持10秒。
• 每天做5组，每组做20次，中间休息一分钟。
• 随着锻炼的深入，可以逐渐增加重量，以锻炼肌肉承受能力。

二、中医治疗

杜传太主任根据多年的临床经验，研制出了“养髓复痿汤”这一中药方剂，该方剂在治疗脊髓损伤及其并发症方面有着显著效果。

治疗阶段：

1. 从身体内部调理，改善患者大小便功能障碍，预防泌尿系统和结石的发生。
2. 改善患者平面上下肢麻胀痛和束带感，疏通经络，活血祛瘀，养血柔肝。
3. 补肾填精，主骨生髓，综合调理改善患者下肢软弱无力，膝盖锁不住的情况，帮助患者恢复自理能力，巩固病情，避免复发。

三、康复治疗

对于脊髓损伤导致的膝盖锁不住，除了肌力锻炼和中医治疗外，还需要结合康复治疗。如定时排尿训练、膀胱再训练等，以重建排尿习惯，改善自主神经功能障碍。

四、注意事项

• 个体差异：由于每个患者的具体情况不同，治疗方案需要根据患者的具体情况进行个性化调整。
• 持之以恒：肌力锻炼和中医治疗都需要时间和耐心，患者需要持之以恒地进行治疗，才能获得最佳效果。