胸闷胸痛，当心是急性心肌梗死！

胸闷胸痛，当心是急性心肌梗死！

2024年11月的一天，45岁的张先生在工作中突然感到胸闷、胸痛，以为是工作太累，休息一下就会好。然而，症状持续了近半小时仍未缓解，同事见状立即拨打了120急救电话。经医院检查，张先生被确诊为急性心肌梗死，幸亏送医及时，经过紧急治疗后脱离了危险。

这个案例提醒我们，胸闷和胸痛可能是急性心肌梗死的预警信号，绝不能掉以轻心。急性心肌梗死是冠状动脉血管堵塞导致心肌缺血坏死的疾病，具有发病急、进展快、死亡率高的特点。据统计，约50%的病人在到达医院前死亡，因此，及时识别症状并采取正确措施至关重要。

胸闷胸痛：急性心肌梗死的典型信号

胸闷和胸痛是急性心肌梗死最常见的症状。典型表现为突发剧烈的持续性胸骨后或心前区闷痛，呈紧缩感、压迫感、憋闷感，可向下颌、后背、肩部、左上臂或左前臂尺侧放射，呈间断性或持续性，甚至伴全身大汗。如果症状持续超过20分钟，含服硝酸甘油不能完全缓解时，应高度怀疑急性心肌梗死。

除了典型症状外，还可能出现一些不典型的症状，如牙痛、胃部疼痛、单纯的呼吸困难及晕厥等。特别是女性患者，可能更多表现为中/上背部疼痛或呼吸困难，这往往容易被忽视。

高危人群需格外警惕

急性心肌梗死的高发群体主要包括：

• 中老年人，但近年来年轻人的发病率也在上升
• 合并高血压、糖尿病、高血脂的患者
• 有肥胖、高龄、早发猝死家族史的人群
• 吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯者
• 长期处于精神压力大、情绪激动状态的人

黄金救治时间：120分钟

时间就是生命，心肌细胞一旦缺血受损，将不可逆转。一旦发现疑似症状，应立即采取以下措施：

1. 及时拨打120急救电话
2. 让患者静卧，停止一切活动
3. 可舌下含服硝酸甘油（在医生指导下）
4. 争取黄金救治120分钟

如何预防急性心肌梗死

1. 改善生活习惯：

• 保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯
• 戒烟限酒
• 适量运动，如散步、慢跑、游泳等
• 避免过度劳累和精神紧张

2. 定期体检：

• 监测血压、血糖、血脂水平
• 进行心电图检查

3. 控制基础疾病：

• 按医嘱服用降压药、降脂药等
• 定期复诊，调整治疗方案

4. 保持心理健康：

• 学会减压，保持良好心态
• 必要时进行心理咨询

5. 注意保暖：

• 秋冬季节注意防寒保暖
• 避免寒冷刺激

胸闷和胸痛是身体发出的重要预警信号，尤其是对于高危人群，一旦出现这些症状，切不可掉以轻心。及时就医并采取相应治疗措施，可以大大降低急性心肌梗死的风险，保护自己和家人的生命安全。