天麻：90%有效率的天然止痛药，还有这些养生功效

天麻：90%有效率的天然止痛药，还有这些养生功效

天麻作为一种传统中药材，自古以来就被认为具有多种养生保健功效。从《皇帝内经》到现代医学研究，天麻在止痛、改善睡眠、保护心血管等方面的应用不断得到证实。本文将为您详细介绍天麻的七大养生价值及其食用方法，帮助您更好地了解和利用这一天然药材。

我国从古至今就有“药食同源”的食疗文化，早在《皇帝内经》中就提出了治病的原则是：“药以祛之，食以随之”，天麻入食最早见于典籍《本经》，云：“天麻久服益气，长阴肥健，嵩山、衡山人取生者蜜煎作果食之，甚珍”，天麻除了祛风湿，止痛、行气活血之外，还有其他很多作用，下面就带领各位来了解关于天麻的相关知识并提供天麻的吃法大全，希望可以帮助大家。

天麻7大养生价值

01. 止痛

研究发现，科学家在天麻上制作出了天麻注射液，这种物质进入身体之后能够很好的起到镇静的作用，特别是对脑血管病头痛、三叉神经痛以及血管神经性头痛等，临床实验表明，镇痛有效率达90%，效果非常的惊人。