左甲状腺素服药期间，这些食物要避开！

左甲状腺素服药期间，这些食物要避开！

左甲状腺素是一种常用的甲状腺激素替代治疗药物，主要用于治疗甲状腺功能减退症。为了确保药物的最佳吸收效果，服药期间需要注意一些饮食事项。

1. 高纤维食物：如燕麦、全麦面包、豆类等，这些食物中的纤维素会干扰左甲状腺素的吸收，降低药效。因此，在服用左甲状腺素后的4小时内，应避免食用。

2. 高脂食物：如肥肉、油炸食品、坚果等，这些食物会增加胃肠道的负担，影响左甲状腺素的吸收。所以，在服药期间，也应尽量避免食用。

3. 含钙食物：牛奶、酸奶、豆腐等富含钙质的食物，会与左甲状腺素发生相互作用，影响药物的吸收和利用。因此，在服用左甲状腺素后的一段时间内，应暂时避免食用这些食物。

4. 某些蔬菜：油菜、卷心菜、核桃、栗子、白菜等食物可能影响左甲状腺素的吸收，建议在服药期间避免食用。

5. 辛辣食物：芥末、辣椒、洋葱、大蒜、花椒等辛辣食物对人体刺激性较大，可能影响药物的吸收和代谢，建议在服药期间避免食用。

6. 油腻食物：油腻的食物不仅会影响胃口，还容易增加身体的消化负担，对某些药物还会造成影响。在服用左甲状腺素期间，油腻的食物需要忌口，以免药性降低。

1. 服药时间：每日晨起空腹服药一次，最佳服用时间是早餐前1小时或睡前。如果剂量大，有不良反应，可以分2-3次服用。

2. 服药间隔：与维生素、降压药、滋补药间隔1小时；与含铁、钙类食物间隔2小时；与消胆胺或降脂药间隔12小时。

3. 服药方式：用水送服，不要用牛奶、果汁等饮料送服。如果漏服一剂，可于第二天服用2倍剂量，如果漏服不止一天，应该坚持多服几天2倍剂量，直到补够漏服的剂量。

4. 定期复查：治疗初期需要4-8周复查一次甲状腺功能，TSH稳定以后2-3个月复查一次，妊娠期间需要2-4周复查一次。

5. 饮食调整：适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼、蛋等，有助于维持身体的正常代谢，促进药物的吸收。多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，有助于增强身体免疫力，提高药物的治疗效果。

6. 注意事项：服药期间需要严格控制剂量，谨遵医嘱，防止用药过量带来身体损伤。如果确实需要同时服用多种药物，最好与其他药物间隔至少4小时。

通过合理的饮食搭配，我们可以更好地发挥药物的治疗效果，促进身体的康复。同时，也要记得定期复查甲状腺功能，根据医生的建议调整药物剂量和饮食计划。