【防溺水科普宣传】暑期安全“不放假”，防溺水知识要记牢！

【防溺水科普宣传】暑期安全“不放假”，防溺水知识要记牢！

暑期期间，水边多了很多孩子的身影，溺水事故也进入易发期、高发期。如何识别他人是否溺水？发现有人溺水怎么办？如何开展急救？这份暑期防溺水指南请收好。

如何识别他人溺水

辨别溺水对抢救极为关键，事发5分钟是溺水者的黄金营救时间。应该如何识别溺水呢？请看以下几点：

1. 溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，不方便呼救。
2. 溺水者的手臂可能前伸，但无法划水向前移动。
3. 溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。
4. 溺水者的人眼神呆滞，神情紧张，无法专注或闭上眼睛。
5. 跟溺水者说话沟通却没有回应，应立即伸出援手。
6. 戏水的人突然安静时，警惕意外事件发生。

溺水者急救的正确方法

发现他人溺水后，有人会以“倒挂控水，挤肚子按压”的方式开展急救。其实，这个方法是错误的！倒挂控水能倒出来的大部分是食道和胃中的水，对于溺水者而言，最致命的是吸入肺部的水。选择和掌握正确的施救方式，才能在关键时刻挽救生命！

一、“叫叫伸抛法”

第一步：“叫”（大声呼救）
当发现有人溺水后，应该大声呼叫成年人来帮忙，而不应该贸然下水施救或手拉手施救。

第二步：“叫”
拨打110、120报警，寻求专业救助。

第三步：“伸”
在确保自身安全的前提下，可将身边的竹竿或衣服伸过去给溺水者。

第四步：“抛”
将泡沫块、救生圈、密封的塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，等待救援。

二、心肺复苏术

1. 如果溺水者意识清醒：
   首先可帮助其清除口腔、鼻腔异物，密切观察其意识状态，直至急救人员赶到。如有条件，可为溺水者脱下湿衣物，盖上干净衣物保暖。

2. 如果溺水者神志不清，但有呼吸、心跳：
   应为溺水者保暖并将头偏向一侧，以防误吸。拨打120后，在一旁守护即可。

3. 如果溺水者无反应、无呼吸、无心跳或脉搏微弱：
   应马上开始心肺复苏，同时拨打120急救。

首先将溺水者仰头抬颏，打开气道，清除溺水者口鼻中的异物。
之后人工呼吸5次，再开始以100-120次/分的频率进行心外按压30次+人工呼吸2次的循环。
每5个循环检查1次溺水者呼吸、意识是否恢复，直至急救人员到达。

温馨提醒

遇到有人落水时
记得根据自身能力和情况进行救援
不要盲目施救！
可以及时呼救求援或者拨打报警电话

本文原文来自中国消防、健康湖北