徐誉庭教你如何优雅单身

徐誉庭教你如何优雅单身

“我是不是选错了人生道路？”这是许多人在某个阶段都会产生的疑问，而对于知名编剧兼导演徐誉庭来说，这个问题在她50岁前后变得尤为强烈。作为一位至今未婚的单身女性，她选择用创作来回应内心的困惑，通过《不够善良的我们》这部剧，她不仅讲述了一个关于40岁女性的故事，更分享了自己对单身生活的独特见解。

从《我可能不会爱你》到《不够善良的我们》

徐誉庭的创作之路，似乎总是在回望中前进。40岁时，她创作了30+女性的故事——《我可能不会爱你》和《荼蘼》；到了50几岁，她则将目光投向了40+女性的生活。这种“回望型”的创作方式，让她能够以更成熟的心态去审视不同人生阶段的选择与困惑。

在《不够善良的我们》中，她塑造了简庆芬和Rebecca这两个截然不同的女性形象：一个是有夫有子的全职主妇，另一个是单身打拼的职场精英。她们彼此羡慕对方的生活，却在深入了解后发现，每种选择都有其不易之处。正如徐誉庭所说：“没一条路是完美的，但不代表它不美。”

疗愈自己的方式：抄经、看书、下厨

面对生活的不如意，徐誉庭选择用一些简单却有效的方式来自我疗愈。她会通过抄经来静心，通过阅读来开阔视野，通过下厨来享受生活的乐趣。这些看似平常的活动，却能帮助她调整心态，重新审视生活。

在她看来，单身生活虽然自由，但也需要学会与自己相处。她会在家里摆放一些自己喜欢的装饰品，为自己创造一个舒适的生活环境。她还会通过运动来保持良好的身体状态，因为“身体健康是一切的基础”。

社交关系：建立健康的人际交往

尽管享受独处时光，徐誉庭也非常重视社交关系。她有一群可以谈心的朋友，会定期与他们聚会。在她看来，社交不仅能提供情感支持，还能带来新的启发和灵感。但同时，她也强调要保持适当的距离，学会说“不”，不要为了迎合他人而失去自我。

接纳不完美，学会自我关怀

徐誉庭认为，一个人最重要的是学会倾听和拥抱自己。她通过创作来表达对自我和解的期待，认为“追求极致是无谓的挣扎，容许自己的‘不够’，是我们学会爱（认同）自己的第一步。”

她用自己的经历告诉人们：即使单身，也能过得很精彩。关键在于找到适合自己的生活方式，实现内心的满足与幸福。正如她在剧中所说：“彼岸盛開的花，是魔不是美。”不要总是羡慕别人的生活，而是要学会珍惜和经营好自己的人生。

徐誉庭的故事让我们看到，单身生活也可以很精彩。重要的是，我们要学会倾听自己内心的声音，接纳自己的不完美，用爱和关怀来滋养自己的心灵。只有这样，我们才能真正活出属于自己的精彩人生。