低血糖急救，这些知识能救命！
低血糖急救，这些知识能救命！
近日，桃源县中医医院120接到出诊任务，急救人员到达现场时，见患者呼之不应，浑身大汗淋漓、手脚冰凉，立即为患者测量血糖，发现血糖低至1.9mmol/L，立刻予以葡萄糖静脉注射，患者意识逐步恢复，随即转入医院进一步治疗。这个案例提醒我们，低血糖可能在不经意间夺走生命，掌握正确的急救知识至关重要。
低血糖的危害不容忽视
低血糖是糖尿病患者常见的并发症之一，但其危害远不止于此。医学上，非糖尿病患者血糖<2.8mmol/L，糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L即为低血糖。低血糖可导致心悸、焦虑、出汗、头晕、手抖等症状，严重时可引发昏迷、心血管疾病，甚至导致死亡。
急救方法要记牢
立即补充糖分：当患者出现低血糖症状时，应立即让其摄入15-20g快速消化的碳水化合物，如葡萄糖片、果汁或含糖饮料。这些食物可以快速提升血糖水平，缓解症状。
等待并观察：补充糖分后，患者需要等待约15分钟，让身体吸收碳水化合物。在此期间，患者可能会感觉症状有所缓解，但不要急于活动。
再次检测血糖：15分钟后，使用血糖仪检测血糖水平。如果血糖值已恢复正常，可让患者进食少量淀粉类食物，如全麦面包或饼干，以维持血糖稳定。
及时就医：如果低血糖症状严重、持续或无法缓解，应立即拨打急救电话。对于无意识的患者，切勿强行喂食，以免引起窒息。
日常预防是关键
规律饮食：定时定量进餐，避免长时间空腹。糖尿病患者若用餐量减少，需在医生指导下调整降糖药物剂量。
适度运动：运动前根据自身状况适量补充碳水化合物，避免过度运动。运动时可随身携带含糖食品，以备不时之需。
健康生活方式：避免大量饮酒，尤其是空腹饮酒。保持良好的作息规律，充足的睡眠有助于维持正常的代谢功能。
定期监测血糖：使用便携式血糖仪定期检测血糖水平，特别是在调整降糖药物剂量后，密切关注血糖变化。
这些误区要避免
不要仅凭症状判断：低血糖症状可能与其他疾病相似，因此在采取措施前，最好先测量血糖确认。
不要给无意识患者喂食：对于失去意识的患者，强行喂食可能导致窒息。此时应立即呼叫救护车，并在等待期间保持患者侧卧位。
严重低血糖需及时就医：不要以为补充糖分后症状缓解就万事大吉，严重低血糖可能需要进一步的医疗干预。
低血糖虽然来势汹汹，但只要我们在生活中提高警惕，做好预防措施，并在关键时刻正确处理，就能有效应对这一健康威胁。