天星十二穴定位与功效详解

天星十二穴定位与功效详解

天星十二穴是中医针灸学中的重要穴位组合，涵盖了人体多个关键穴位及其配对使用方法。这些穴位分布在人体的不同部位，具有广泛的治疗作用。本文将详细介绍天星十二穴的定位、功效和使用方法，帮助读者更好地了解和应用这些穴位。

天星十二穴歌诀

具体穴位详解

足三里

• 归经：足阳明胃经
• 定位：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴外一横指处
• 主治：胃痛，呕吐，噎膈，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，乳痈，肠痈，下肢痹痛，水肿，癫狂，脚气，疲劳羸瘦
• 操作：直刺1-2寸；特定穴：大肠经合穴
• 附注：有强状作用，为保健要穴

内庭

• 归经：足阳明胃经
• 定位：足背第二、三趾间缝纹端
• 主治：齿痛，咽喉肿痛，口歪，鼻衄，胃痛吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛
• 操作：直刺或斜刺0.5—0.8寸；特定穴：大肠经荥穴

曲池

• 归经：手阳明大肠经
• 定位：屈肘,成直角,当肘横纹外端与肱骨外上踝连线的中点
• 主治：咽喉肿痛,齿痛,目赤痛,瘰疬,瘾疹,热病,上肢不遂,手臂肿痛,腹痛吐泻,高血压,癫狂
• 操作：直刺1-1.5寸,特定穴:大肠经合穴

合谷

• 归经：手阳明大肠经
• 定位：第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处
• 主治：头痛,目赤肿痛,鼻衄,齿痛,牙关紧闭,口眼歪斜,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病,无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产
• 操作：直刺0.5-1寸;特定穴:大肠经原穴
• 附注：孕妇不宜针,别名-虎口

委中

• 归经：足太阳膀胱经
• 定位：腘横纹中央
• 主治：腰痛,下肢萎痹,腹痛,吐泻,小便不利,遗尿,丹毒
• 操作：直刺1-1.5寸,或三棱针点刺腘静脉出血;特定穴:膀胱经合穴

承山

• 归经：足太阳膀胱经
• 定位：腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端
• 主治：痔疾,脚气,便秘,腰腿拘急,疼痛
• 操作：直刺1-2寸

太冲

• 归经：足厥阴肝经
• 定位：足背,第一、二跖骨结合部之前凹陷中
• 主治：头痛,眩晕,目赤肿痛,口歪,胁痛,遗尿,疝气,崩漏,癫痫,月经不调,呕逆,小儿惊风,下肢萎痹
• 操作：直刺0.5寸-0.8寸;特定穴:肝经输穴、原穴

昆仑

• 归经：足太阳膀胱经
• 定位：外踝高点与跟腱之间凹陷中
• 主治：头痛，项强，目眩，鼻衄，癫痫，难产，腰骶疼痛，脚跟肿痛
• 操作：直刺0.5-0.8寸;特定穴:膀胱经经穴
• 附注：孕妇不宜针

环跳

• 归经：足少阳胆经
• 定位：股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处
• 主治：下肢萎痹,腰痛
• 操作：直刺2-3寸

阳陵泉

• 归经：足少阳胆经
• 定位：腓骨小头前下方凹陷中
• 主治：胁痛,口苦,呕吐,下肢萎痹,脚气,黄疸,小儿惊风
• 操作：直刺1-1.5寸;特定穴:胆经合穴,筋会

通里

• 归经：手少阴心经
• 定位：腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧
• 主治：心悸,怔忪,暴喑,舌强不语,腕臂痛
• 操作：直刺0.3-0.5寸;特定穴:心经络穴

列缺

• 归经：手太阴肺经
• 定位：桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸
• 主治：伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口嘴歪斜,齿痛
• 操作：向上斜刺0.3-0.5寸;特定穴:肺经络穴,八脉交会穴:通任脉