内分泌专家黄振明：糖尿病患者食用人参需谨慎

内分泌专家黄振明：糖尿病患者食用人参需谨慎

伊丽莎白诺维娜医院内分泌科医生黄振明指出，人参对糖尿病患者的血糖控制可能产生积极影响，但使用时需谨慎。

人参的潜在益处

研究显示，人参可能通过改善胰岛素敏感性和人体对胰岛素的反应来帮助降低血糖。具体而言，人参可将空腹和餐后血糖降低5%至15%。此外，人参的抗氧化和抗炎作用也可能对整体代谢健康有益。

安全使用指南

然而，黄医生强调，人参的功效受多种因素影响：

• 种类与品质：不同种类的人参（如红参、白参）其功效和安全性可能有所不同。
• 剂量控制：一般建议服用量为一至两片人参或一茶匙人参粉。
• 药物相互作用：人参可能与糖尿病药物、抗凝血剂、抗抑郁药等多种药物产生相互作用，增加低血糖风险。
• 副作用：过量服用可能导致头痛、失眠和消化不良等不适。

专业建议

黄振明医生提醒，虽然人参可能有助于血糖控制，但不应将其视为正规治疗的替代品。糖尿病患者在考虑使用人参或任何补充剂前，都应先咨询医生，以确保安全性和适宜性。

总之，糖尿病患者在专业指导下适量服用人参，可能获得一定的健康益处，但务必重视安全性，避免自行决定用药。