化州橘红怎么食用？7种方法让你轻松享受千年古方

化州橘红怎么食用？7种方法让你轻松享受千年古方

化州橘红，一种具有千年历史的中药材，以其独特的药效和醇厚的口感闻名于世。它具有止咳化痰、理气宽中、健胃消食等功效，被广泛应用于中医临床。以下是化州橘红的7种食用方法，让你在享受美味的同时，也能收获健康！

常用方法：开水泡饮

这也是最简单的食用方法，类似喝茶，放上1-3片橘红片，泡上80度以上的开水，冲开即饮。趁热喝是比较好的，如果是怕苦，就不要泡太久，或者少量一片；适应口感之后逐渐增加至3片。

化州橘红茶：润肺消炎 抗衰老

取化州橘红3至6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用。此茶不仅有润肺消炎，理气止咳之功效，更有清除自由基的抗衰老效果。

化州橘红蜜茶

材料：化州橘红3克，蜂蜜一匙。

做法：化州橘红放入杯中，冲入开水，凉至适口，加入蜂蜜，搅匀即可饮用。

功效：此茶有止咳化痰，解酒消食的功效，酒食过多时，饮用一杯，神清气爽。

橘红乌梅五味子饮：健脾化痰，补肾纳气

适用人群：慢支肺气肿病人，症属脾肾亏虚，痰浊阻肺的人士，表现为喘而无力、痰多色白清稀者，较适宜食用。

材料：化州橘红5g，乌梅10g，五味子10g；

做法：药材洗净后放入开水中焗泡30分钟即可饮用；

橘红白术饮：健脾理气，有助长期饮酒人士护胃

材料：橘红5g，白术10g，党参10g、茯苓10g；

做法：白术、茯苓、党参先煮30分钟，后放入化州橘红同煮15分钟即可饮用；

经常饮酒的人有条件也可常喝橘红普洱茶（化州橘红5g，普洱茶5g）护胃健脾。

甘橘炖川贝：理气化痰，宣肺止咳

适用人群：慢支肺气病人，症属痰浊上扰，表现为痰白粘稠者适宜食用。

材料：甘草3g，化橘红10g，半夏10g，川贝10g，瘦肉50g；

做法：药材洗净后加水200ml，隔水蒸炖1小时下盐调味即可；

化州橘红罗汉果茶

功效：适合热咳，痰黄舌苔黄有一点火气的人群，有止咳化痰降火的功效。

做法：5片化州橘红片及罗汉果放入锅中，加水（1000ML）煲煮约15分钟。

煲好后喝剩的，倒入保溫瓶中，随喝随倒，可反复加开水浸泡，喝至无味即可，怕苦的可先用几片化州橘红或一个罗汉果，也可添加蜂蜜，看情况自行调配。

化州曾经有一个著名的地方叫“苏泽堂”，是当地人为了纪念苏东坡与苏辙所建，可谓是化州橘红的历史典故宝库，其中的十四字楹联中的“珠垂甘露”描绘了堂前橘红景致。