妙佑医疗国际教你应对低温症

创作时间:

2025-01-22 20:50:39

作者:

@小白创作中心

妙佑医疗国际教你应对低温症

低温症，也称为低体温症，是一种严重的医疗紧急情况。当人体核心温度降至35℃以下时，就可能发生低温症。这种状况可能导致心脏、神经系统和其他器官无法正常工作，严重时甚至危及生命。随着冬季的到来，了解低温症的症状和应对方法变得尤为重要。

低温症的症状

低温症的发展通常分为三个阶段：

轻度失温（体温32℃～35℃）：患者会感到剧烈的寒战，四肢冰凉，脸色苍白，语言不清，记忆力减退，脉搏减缓。皮肤上可能出现“鸡皮疙瘩”，并且会有排尿增多的现象。
中度失温（体温28℃～32℃）：随着热量继续流失，患者肌肉不协调更明显，行动更迟缓、困难，常表现为步伐不稳、方向感混乱，脸色苍白，唇、耳、手指和脚趾颜色变蓝，部分出现反常脱衣现象。
重度失温（体温28℃以下）：此阶段人体温度严重降低，情况也最危急。患者会失去意识，进入类似“冬眠”的状态，表现为肌肉僵硬、脉搏和呼吸速度放慢、体表血液循环大幅度下降、丧失意识等，如果不立即采取急救措施，随时会面临心肺衰竭死亡的危险。

应急处理方法

如果发现有人出现低温症症状，应立即采取以下措施：

拨打急救电话：低温症是一种医疗紧急情况，应及时寻求专业医疗帮助。
将患者移至温暖环境：如果可能，将患者轻轻移到室内。避免剧烈移动患者，因为这可能导致危险的心律失常。
脱掉湿衣物：小心脱掉患者的湿衣物，换上温暖干燥的外套或毯子。
保持患者清醒：与患者交谈，保持其意识清醒。如果患者失去意识，确保其呼吸道畅通。

专业治疗方案

在医院，低温症的治疗通常包括以下几个方面：

皮肤复温：医生会采用温水浴15至30分钟让冻伤部位复温。皮肤将逐渐恢复柔软。医生会鼓励患者复温后慢慢地活动受伤部位。
口服镇痛药：因为复温的过程比较痛，所以医生可能会给一些镇痛药止痛。
保护受伤部位：一旦冻伤部位解冻，医生会用无菌的被单、毛巾或敷料松散地包裹冻伤部位以便保护皮肤。或者，医生会在解冻时小心地分开您的各个手指或脚趾，您可能要抬高受伤部位来减轻肿胀。
清除受损的组织（清创术）：若要使创面痊愈，冻伤的皮肤必须没有受损、坏死或感染的组织。为了更好地鉴别健康和坏死组织，医生可能会等待1 至 3 个月再清除受损的组织。
涡流浴疗法或物理疗法：涡流浴（水疗法）可以通过保持皮肤清洁和自然清除坏死组织来促进愈合。医生可能会鼓励您慢慢地活动受伤部位。
抗感染药：如果皮肤或水疱感染，医生会给您开口服抗生素。
溶栓剂：您可能要接受静脉内（IV）注射一种有助于恢复血流的药（溶栓剂），例如组织型纤溶酶原激活物（TPA）。多项关于重度冻伤患者的研究显示，TPA可以降低截肢的风险。但是这些药物又会引起重度出血，所以通常仅用于最严重的病例并且要在冻伤后 24 小时内注射。
伤口护理：可以采用多种伤口护理技术，具体取决于损伤的范围。
外科手术：重度冻伤患者可能需要及时手术或者截肢来清除坏死或糜烂的组织。
高压氧疗：高压氧疗是让患者在一个加压室内吸入纯氧。有些患者的症状会在这项治疗后得到改善。但还需要对此开展更多研究。

预防措施

预防低温症的关键在于做好充分准备和采取适当的预防措施：

合理着装：选择合适的衣物和装备，确保能够应对突如其来的天气变化。在寒冷天气里，记住COLD这个简单的缩写建议，即Cover（遮盖）、Overexertion（过分用力）、Layers（多层）和Dry（干燥）：
- 遮盖：戴上帽子或其他保护性覆盖物，以防止身体热量从头部、面部和颈部逸出。用连指手套而不是普通手套遮住您的手。
- 过分用力：避免那些会让您出很多汗的活动。潮湿的衣服和寒冷的天气会一起使您更快地失去身体的热量。
- 多层：穿宽松、分层、轻便的衣服。紧密编织且防水材料最佳的外层衣服可以最好地防风。羊毛、丝绸或聚丙烯内层比棉花更能保暖。
- 干燥：尽量保持干燥。尽快脱下湿衣服。要特别注意保持手脚干燥，因为雪很容易进入连指手套和靴子。
注意高危人群：极度疲惫、年龄较大、非常年幼、心理问题、酒精和药物使用、某些医学疾病等因素会增加低温症的风险。需要特别关注这些人群。
合理安排户外活动：在户外探险时，每个人都应做好充分的防风、防寒保护。选择合适的衣物和装备，确保能够应对突如其来的天气变化。每一次出发，我们到达的最远处或者登上的最高峰并不是终点，安全回家才是我们的最终目标。
准备应急物资：当您在恶劣的天气出行时，务必要让人知道您的目的地和预计到达时间。那样，如果您在路上遇到麻烦，应急响应人员才能知道到在哪里搜寻您的车。最好在车里准备应急物资，以防被困。应急物资可能包括几条毯子、火柴、蜡烛、干净罐子（用于把雪融化成饮用水）、急救箱、干货或罐装食物、开罐器、牵引绳、汽车急救线、指南针，以及一袋沙子或猫砂（万一陷在雪地中，可以撒上沙子用来提高摩擦力）。