血氧仪测出“沉默缺氧”，疫情下不可忽视的风险

血氧仪测出“沉默缺氧”，疫情下不可忽视的风险

“沉默缺氧”这个医学术语，最近频频出现在公众视野中，尤其是在新冠疫情的背景下。它指的是患者血氧饱和度已经低于正常水平，但并没有表现出明显的呼吸困难症状。这种悄然而至的缺氧状态，可能暗藏风险，甚至危及生命。

在医学上，血氧饱和度是衡量人体血液中氧气含量的重要指标。对于健康成年人来说，正常的血氧饱和度范围是95%-100%。当血氧饱和度降至90%-95%时，可能提示存在轻度的呼吸或心血管问题。而当这一数值低于90%，则需要高度警惕，因为这可能意味着严重的低氧血症，甚至可能导致心脏骤停或脑损伤。

“沉默缺氧”最常见于一些特殊人群，比如失能的老年人、术后活动受限的患者，以及一些对缺氧敏感性较低的人。他们可能不会像普通人那样，在缺氧时出现明显的胸闷、气短等症状，而是表现为呼吸频率加快、鼻翼扇动、嗜睡、活动减少、表达能力下降等看似平常的迹象。如果未能及时发现，这些症状可能会迅速恶化，导致严重的健康问题。

在新冠疫情的特殊时期，血氧监测的重要性尤为凸显。新冠病毒主要攻击人体的呼吸系统，导致肺部功能受损，从而影响血氧交换。因此，血氧饱和度成为评估患者病情严重程度的关键指标之一。

对于普通人群来说，血氧监测可以帮助我们及时发现潜在的健康风险。特别是对于以下几类高风险人群，定期监测血氧水平尤为重要：

• 老年人：随着年龄的增长，身体对缺氧的敏感性降低，容易出现“沉默缺氧”。
• 慢性病患者：如心脏病、肺病、糖尿病等慢性疾病患者，他们的呼吸系统和心血管系统可能已经处于亚健康状态，更容易受到低氧血症的影响。
• 孕妇：孕期女性的身体负担加重，对氧气的需求增加，血氧监测有助于及时发现潜在风险。
• 新冠感染者：无论是轻症还是重症患者，血氧监测都是评估病情变化的重要手段。

血氧仪的使用看似简单，但要获得准确的测量结果，还是需要注意一些细节：

1. 选择正规产品：购买时要认准具有医疗器械注册证编号的产品，确保其安全性和准确性。

2. 正确佩戴：将手指插入血氧仪的夹子中时，指甲面应朝上，手指不能夹歪。确保传感器紧贴手指，指端需顶到硅胶挡板。

3. 保持稳定：在测量过程中，手指和身体都需要保持静止，避免晃动。任何运动都可能影响读数的准确性。

4. 清洁干燥：手指插入前应保持清洁干燥，避免油污或水分影响传感器的读数。

5. 避免强光干扰：血氧仪应避免暴露在强光或阳光直射下，这可能影响测量结果。

6. 多次测量：如果第一次测量结果异常，可以稍作休息后再次测量，以确保结果的准确性。

7. 及时就医：如果血氧饱和度持续低于90%，或伴有其他不适症状，应立即就医。

值得注意的是，不同人群的血氧正常范围略有差异：

• 健康成年人：95%-100%
• 儿童：新生儿至婴儿期通常在95%以上，学龄前及青少年接近成人水平
• 老年人：由于身体机能下降，保持在90%-95%属于正常范围
• 运动员：心肺功能较强，血氧饱和度常在98%-100%

了解这些差异，有助于我们更准确地判断自己的健康状况。但无论属于哪个群体，一旦发现血氧水平异常，都应及时就医，以免延误治疗。

在当前的疫情形势下，血氧仪已成为许多家庭的必备医疗设备。正确理解和使用血氧监测数据，对于预防和管理健康风险至关重要。通过定期监测血氧水平，我们可以及时发现潜在的健康问题，采取相应的预防和治疗措施，保护自己和家人的健康。