中国应急管理学会发布校园欺凌防治指南，家长必读

中国应急管理学会发布校园欺凌防治指南，家长必读

53.5%的学生曾遭受校园欺凌，这个触目惊心的数据背后，是一个个鲜活的童年被阴影笼罩。从湖南吉首市某中学女生被多人殴打，到山东济宁六年级学生被强迫下跪吃玻璃，校园欺凌事件频频发生，给孩子们的身心健康带来深远影响。

面对校园欺凌，家长应该如何帮助孩子？中国应急管理学会中小学校园安全专业委员会发布的最新指南，为家长们提供了全面实用的应对方案。

• 情绪变化：原本活泼开朗的孩子突然变得沉默寡言，或者出现焦虑、抑郁等情绪问题。
• 身体症状：频繁出现头痛、胃痛等身体不适，或有睡眠障碍、噩梦等表现。
• 行为异常：突然不愿上学，或对学校活动表现出异常抗拒。
• 社交退缩：开始回避社交活动，与朋友和家人的互动减少。
• 学习成绩下降：注意力不集中，导致学习效率降低。

1. 保持冷静，倾听孩子：当孩子鼓起勇气诉说遭遇时，家长要保持冷静，认真倾听，给予充分的理解和支持。避免急躁地追问细节，以免给孩子带来二次伤害。

2. 表达共情，传递支持：向孩子表达：“这不是你的错，你很勇敢，愿意把这件事告诉我。”让孩子感受到家庭的支持和温暖。

3. 寻求专业帮助：如果孩子出现严重的心理创伤，应及时寻求心理咨询师的帮助。同时，可以拨打丰泽区24小时心理健康辅导热线（0595-22661890）获取专业支持。

4. 与学校沟通：及时与班主任或学校管理层联系，说明情况，要求学校介入调查并采取措施。必要时，可以要求学校提供心理辅导服务。

5. 记录证据：保存所有与欺凌事件相关的证据，如聊天记录、监控视频等，这些可能在后续处理中发挥作用。

1. 培养孩子的自尊自信：鼓励孩子发展兴趣爱好，增强自信心。教育孩子学会说“不”，不轻易屈服于他人的不当要求。

2. 建立良好的亲子关系：保持开放的沟通渠道，让孩子知道遇到困难时可以随时向父母求助。

3. 教育孩子识别和远离危险：教会孩子识别可能的危险信号，如他人威胁性的语言或行为，鼓励他们及时向老师或家长报告。

4. 培养健康的社交能力：鼓励孩子多与同龄人交往，建立积极的人际关系。教导孩子如何处理冲突，避免使用暴力或欺凌的方式。

5. 关注孩子的网络使用：网络欺凌日益增多，家长要关注孩子的社交媒体使用情况，教育他们安全上网。

校园欺凌是一个复杂的社会问题，需要家庭、学校和社会各界共同努力。作为家长，我们不仅要教会孩子如何应对欺凌，更要努力为他们营造一个安全、友善的成长环境。让我们携手合作，为孩子们的健康成长保驾护航。