红枣枸杞桂圆豆浆

红枣枸杞桂圆豆浆

红枣枸杞桂圆豆浆是一款营养丰富、口感香甜的健康饮品。红枣、枸杞和桂圆的搭配，不仅提升了饮品的营养价值，还使其口感更加丰富。这款饮品适合各个年龄段的人群饮用，尤其适合需要补充营养和增强免疫力的人士。

红枣枸杞桂圆豆浆的用料

• 红枣（去核）6颗
• 黄豆80g
• 枸杞1小抓
• 桂圆8颗

红枣枸杞桂圆豆浆的做法

步骤1

准备好材料（黄豆的量50.60.80来决定浓稀度，今天我用了80g的黄豆偏糊的口感，要饮豆浆用50或60g）

步骤2

黄豆用水浸泡4小时以上，平常我是晚上浸泡到第二天早上就可以打了（可以不浸泡直接放入破壁机里，但为了破壁机使用寿命更长，建议都是将豆浸泡过再打）

步骤3

起床后将所有材料放入破壁机里

步骤4

加水至热饮上限1400

步骤5

选择五谷豆浆按键，然后可以洗洗刷刷做其他事情了

步骤6

换好衣服，烤好面包，半小时刚好完成

步骤7

健康营养又美味，美好一天从早餐开始哦

红枣枸杞桂圆豆浆的烹饪技巧

喜甜的可加入少许红糖提味