腊月二十五：做豆腐，寄寓新年富贵
腊月二十五：做豆腐，寄寓新年富贵
腊月二十五，是中国传统农历中的一个重要日子，这一天有着“做豆腐”的民俗传统。
“腊月二十五，推磨做豆腐”，这句民谚在中国许多地方广为流传。民俗学家表示，“豆腐”与“头富”谐音，寄予了人们新年要富贵的心愿。
说起“磨豆腐”，实际上是人们准备春节期间必备“年货”的开始。有人说，“豆腐能治中国人的乡愁、思乡病。”春节盛宴即将开始，菜单上怎能少了传统年味——豆腐！
“磨豆腐”习俗由来
据考证，豆腐是西汉淮南王刘安发明的。南宋朱熹在其《豆腐》诗中写到：“种豆豆苗稀，力竭心已腐，早知淮南术，安坐获泉布。”
民俗专家解释，过去老百姓平时吃不上豆腐，认为豆腐是“好东西”。而到了腊月二十五这天，大家做好豆腐储备起来，以备正月里食用。因豆腐与“头富”音相似，被寄予了新年要“富贵”的希望。
有趣的是，一些地方还有吃豆腐渣的风俗。究其因，是当地传说灶王上天汇报后，玉帝会下界查访，看各家各户是否如灶王所奏的那样，于是各家各户就吃豆腐渣以表示清苦，瞒过玉皇的惩罚。传说归传说，吃豆腐渣实则是古代生产力低下，没有那么多好吃的，同时也是先民勤俭节约美德的写照。
健康吃豆腐
《中国居民膳食指南》规定，每天必须保证大豆的摄入。因此，营养专家建议每天吃一块豆腐，重量在150g左右即可。
在豆腐家族中，含钙量最少的是内酯豆腐，南豆腐的含钙量稍高，北豆腐更优。而高钙之王，则非“豆腐干”莫属。用豆腐干代替肉炒菜，钙含量会大幅提高。不过，豆腐干含盐量高，吃前或烹饪前可用白开水浸泡半小时，降低含盐量。如果吃北豆腐，可以红烧或者白煮蘸料，南豆腐可以用来做凉菜或者豆腐羹。如果不爱吃这些，也可以换成豆浆、豆腐脑等。
其他习俗
除了吃豆腐风俗，一些地方还有“二十五糊窗户”的说法，即腊月二十四扫完尘，二十五就该糊窗户了。随着社会发展多数人家已失去糊窗户的传统，但贴窗花、贴福字、挂对联是必不可少的程序，总之人们祈福旺来年的心愿是一样的。
此外，这天因各地民族和风俗传统不同，所以各自的庆祝活动和饮食习惯也不尽相同，像民间接玉皇、赶乱岁、照田蚕、千灯节等传统活动。
接玉皇
旧俗、新俗都认为灶神上天后，天帝玉皇于农历十二月二十五日亲自下界，查察人间善恶，并定来年祸福，所以家家祭之以祈福，称为“接玉皇”。这一天起居、言语都要谨慎，争取好表现，以博取玉皇欢心，降福来年。
赶乱岁
送灶神上天后至大年三十才迎回，其间人间无神管辖，百无禁忌，民间多嫁娶，被称为“赶乱岁”。乱岁是民众为自己设计的调节社会生活的特定时段。岁末年终，人们有了闲暇与积蓄，对于平时难得有精力操办大事的人来说，这是一个好时机。因此，人们根据现实生活需要，发明了这一特殊的时间民俗。
照田蚕
照田蚕也叫“烧田蚕”、“烧田财”，是流行于江南一带的民间祈年习俗。腊月二十五这一天将绑缚火炬的长竿立在田野中，用火焰来占卜新年，火焰旺则预兆来年丰收，有些地方在年三十举行这一活动。
千灯节
千灯节是蒙古族、达斡尔族的宗教性节日。蒙语称“明干卓拉”，意即千盏灯节。腊月二十五这一天，做“明干卓拉”去庙里点燃，认为点得越多越吉利。这一节日习俗，在新疆维拉特蒙古族中最为盛行，当地群众在这天吃烤牛羊肉，举行传统的体育游艺活动。
今天已经腊月二十五了，年，越来越近了。不妨给自己准备一份“年味”吧。无论是就地过年的游子，还是已回到家中的归人，赶上腊月二十五，亲自掌勺“秘制”一份小菜，或是尝一尝爱人或妈妈做的豆腐，一口下去，定是满满的幸福。让我们在缕缕豆香中，等春风，盼新年。
本文原文来自澎湃新闻