社区高血压筛查，守护邻里健康

社区高血压筛查，守护邻里健康

引用

中国疾病预防控制中心

等

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来源

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高血压是心血管疾病的主要风险因素，早期发现和管理对于预防心血管事件至关重要。社区高血压筛查作为健康管理的第一步，对于提高血压控制率、降低心血管疾病风险具有重要意义。

根据2024年潮州市潮安区慢性病调查报告显示，当地18岁及以上居民的高血压患病率高达18.8%。这一数据在全国范围内也具有代表性，据统计，我国目前约有2.67亿高血压患者。更令人担忧的是，在美国这一数字也达到了1.224亿，几乎占成年人口的一半。高血压不仅患病率高，其带来的并发症如心脏病、脑卒中等更是严重威胁着居民的生命健康。

面对如此严峻的形势，社区高血压筛查显得尤为重要。根据最新指南建议，40岁以上的成年人以及有高血压家族史、肥胖等风险因素的人群，应该每年至少进行一次血压检查。社区卫生服务中心作为基层医疗的重要组成部分，承担着筛查的主要责任。

规范的筛查流程

1. 准备工作：测量前30分钟内避免吸烟、运动和摄入咖啡因，建议穿着短袖衣物以便于测量。

2. 测量姿势：被测者应坐在椅子上，双脚平放在地面，手臂自然放置于心脏水平位置。

3. 设备使用：使用经过验证的上臂式电子血压计，袖带底部位于肘部上方，松紧适中。

4. 读数记录：每天早晚各测量一次，每次连续测量2次并取平均值。若两次读数差大于10mmHg，则需加测第三次。

高血压的管理是一个长期过程，需要建立完善的患者档案和随访制度。

分类管理

• 血压正常者：继续定期监测，保持健康生活方式。
• 血压升高者（120-139/80-89mmHg）：建议改善生活方式，包括减少盐摄入、均衡饮食、规律运动等。
• 高血压患者（≥140/90mmHg）：在医生指导下进行药物治疗，并定期复查。

健康教育与生活方式干预

社区卫生服务中心应定期开展健康教育活动，提高居民对高血压危害的认识。同时，通过个体化的生活方式指导，帮助患者建立健康的生活习惯。

远程管理与随访

利用现代信息技术，建立高血压患者远程管理平台。患者可以通过智能设备在家监测血压，数据实时传输至管理平台，医生可以及时调整治疗方案。

美国赖特社区健康中心通过实施“目标：血压”计划，成功提高了血压控制率。该中心采用循证质量改进方法，为患者提供全面的健康管理服务，包括医疗、牙科和行为健康护理。其经验表明，通过社区卫生服务中心的系统管理，可以有效控制高血压，降低心血管疾病风险。

社区高血压筛查是高血压防治的关键一步，通过及时发现高血压患者，可以有效降低心血管风险。社区卫生服务中心应积极开展血压筛查活动，建立高血压患者档案，并提供健康教育和生活方式指导。此外，通过远程管理平台，患者可以在家中监测血压，获得医生的专业建议，提高治疗依从性。让我们一起行动起来，守护邻里健康，共建美好社区。