甲流高发季，奥司他韦or流感疫苗？专家这样建议
甲流高发季，奥司他韦or流感疫苗？专家这样建议
近期，甲流（甲型流感）在全国多地高发，不少市民开始抢购抗流感药物奥司他韦。然而，在预防甲流方面，奥司他韦和流感疫苗到底哪个更有效？我们应该如何科学预防甲流？
奥司他韦：治疗为主，预防为辅
奥司他韦是一种常用的抗流感药物，其作用机制是抑制病毒从被感染的细胞中释放，从而减少病毒扩散。研究显示，奥司他韦对甲型和乙型流感都有较好的治疗效果，是目前治疗流感的一线用药。
然而，奥司他韦的预防作用存在明显局限：
时效性短：奥司他韦只能在服药期间提供预防作用，一旦停药，身体就不再具有保护力。而且需要每天服用一次，连续服用7天。
适用人群有限：主要用于没有接种疫苗或疫苗尚未产生免疫力的高危人群，如老人、儿童、孕妇等。
副作用：常见副作用包括恶心、呕吐等胃肠道反应，发生率约为15%。
耐药性风险：过度使用可能导致病毒耐药性的产生。
流感疫苗：最有效的预防手段
相比奥司他韦，流感疫苗是预防甲流的更优选择。其优势在于：
长期保护：疫苗接种后可提供约1年的保护，而不仅仅是服药期间。
降低重症风险：研究显示，流感疫苗对18岁以上成人因确诊流感而住院的保护力约有41%，入住加护病房的流感重症保护力则可高达82%。
广泛适用：适用于6个月以上的所有人群，包括高危人群。
安全性高：经过长期使用验证，副作用相对较少，常见的有注射部位疼痛、红肿等轻微反应。
专家建议：疫苗优先，药物补充
专家指出，奥司他韦不能替代疫苗，只能作为未接种疫苗或未形成免疫力时的临时预防措施。以下情况可考虑使用奥司他韦预防：
- 高危人群（如老人、儿童、孕妇等）在流感季节且未接种疫苗时；
- 与流感患者有密切接触史的人群；
- 在流感高发期，因特殊原因无法接种疫苗的人群。
但需要注意的是，奥司他韦的预防用药需在医生指导下进行，不建议自行服用。同时，预防用药需在接触病毒后的48小时内开始，每天一次，连续服用7天。
科学预防，远离甲流
面对甲流高发季，我们应采取科学的预防措施：
及时接种流感疫苗：这是预防甲流最有效的方式，建议每年秋季接种一次。
保持良好的卫生习惯：勤洗手，避免触摸眼鼻口，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
增强免疫力：保持充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳。
避免人群聚集场所：在流感高发期，尽量减少前往人群密集的公共场所。
合理用药：如果出现流感症状，应及时就医，在医生指导下合理使用抗病毒药物。
总之，在甲流高发季，我们应将流感疫苗作为预防的首选手段，同时保持良好的卫生习惯和健康生活方式。奥司他韦等抗病毒药物则应在医生指导下合理使用，不应盲目囤积和滥用。