张云盛&心血管王医生教你正确服用降压药

张云盛&心血管王医生教你正确服用降压药

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来源

1.

https://new.qq.com/rain/a/20240815A07SV900

2.

https://www.163.com/dy/article/IQ8P1VSC05538CEF.html

3.

https://news.cctv.com/2024/10/11/ARTIi3lMwj0RMdLniw4fAQsR241011.shtml

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27179411

5.

https://apps.medtrib.cn/media/phone/post/app/9932ba8e-cdde-47fc-a069-c32add39be16.html

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https://www.xhsrmyy.com/jkcj/detail.aspx?Id=3780&mtt=

7.

http://www.360doc.com/content/24/0906/17/67580395_1133325247.shtml

8.

https://rs.yiigle.com/cmaid/1525467

“医生，我最近总是头晕，测量血压发现偏高，是不是需要马上吃降压药？”在心血管内科门诊，张云盛向王医生咨询道。

“张云盛，高血压的治疗并不是一蹴而就的，需要根据具体情况来决定是否用药以及如何用药。”王医生耐心解释道，“首先，我们需要明确高血压的定义和分级。”

根据2024年最新版《中国高血压防治指南》，高血压的诊断标准如下：

• 诊室血压≥140/90 mmHg
• 家庭血压≥135/85 mmHg
• 24h动态血压≥130/80 mmHg，白天血压≥135/85 mmHg，夜间血压≥120/70 mmHg

高血压分为1级、2级和3级，具体分级标准如下：

目前常用的降压药主要包括以下几类：

1. 钙通道阻滞药（CCB）：如氨氯地平、硝苯地平等，通过阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，扩张血管，降低血压。

2. 血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：如贝那普利、依那普利等，通过抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素II的生成，扩张血管，降低血压。

3. 血管紧张素受体阻滞剂（ARB）：如厄贝沙坦、缬沙坦等，通过阻断血管紧张素II的作用，扩张血管，降低血压。

4. 噻嗪类利尿剂：如氢氯噻嗪，通过促进钠离子和水的排泄，减少血容量，降低血压。

5. β受体阻滞剂：如美托洛尔、阿替洛尔等，通过减慢心率，降低心肌收缩力，降低血压。

1. 服药时间：一般高血压患者应在早晨服用降压药。除非明确需要控制夜间血压升高，否则不建议常规推荐睡前服用降压药。

2. 饮食禁忌：

• 避免与西柚同服：西柚中的呋喃香豆素会影响药物代谢，增加血药浓度。
• 避免用牛奶送服：牛奶会在胃粘膜形成薄膜，影响药物吸收。
• 避免吸烟饮酒和食用油腻食物。

3. 常见误区：

• 不能急于求成，血压需要4周左右才能达标。
• 不能单纯依赖药物，需要配合健康生活方式。
• 不能盲目加大药量。
• 不能随意模仿他人用药。

1. 健康饮食：低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保持均衡营养。

2. 适量运动：每天进行30分钟以上的有氧运动，如快步走、游泳等。

3. 控制体重：保持健康的体重指数（BMI）在18.5-24.9之间。

4. 戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒。

5. 定期监测：定期测量血压，遵医嘱调整用药方案。

“张云盛，高血压虽然是一种慢性疾病，但通过合理的用药和健康的生活方式，完全可以控制好血压，降低心血管事件的风险。”王医生总结道，“关键是要遵医嘱，坚持治疗，保持良好的生活习惯。”

通过这次咨询，张云盛对高血压的治疗有了更全面的认识，也坚定了积极治疗的信心。