风热咳嗽与肺热咳嗽的食疗推荐

风热咳嗽与肺热咳嗽的食疗推荐

引用

网易

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https://www.163.com/dy/article/JJ4HT8TH0514PNO1.html

风热咳嗽和肺热咳嗽是常见的呼吸道症状，除了药物治疗外，一些食材也具有很好的食疗效果。本文为您推荐几种适合热咳患者的食材及其食用方法。

对于风热咳嗽或肺热咳嗽的患者，以下食物是不错的选择：

• 梨子：性凉，味道甘甜，有清热化痰的功效，非常适合热咳患者。民间常用方法是：将梨子削皮后，掏出梨核，放入13克的川贝粉，隔水炖食，每日两次，每次一只。另外，还可以参考已故名医蒲辅周的方法，用35克的中药麻黄，捣碎后放入梨心内蒸熟食用。

• 罗汉果：能清肺止咳，适用于肺热和风热咳嗽的患者。可以用一个罗汉果和15克的柿饼，水煎服食。

• 柿子：性寒，具有清热、消痰、止咳的作用，因此也适合热咳患者食用。近代药理试验观察显示，柿子确实有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用更强。

• 枇杷：性凉，味道甘甜，能润肺化痰止咳。《滇南本草》中提到：“枇杷治咳嗽吐痰。”特别适合热咳且吐黄痰的人食用。

• 无花果：能清热、化痰、理气，适合风热型咳嗽且多痰、胸闷的患者。此外，《福建中草药》还记载了一种当地民间方法：用15克无花果，水煎后加入冰糖服用，可治疗肺热咳嗽和声音嘶哑。

• 荸荠：能化痰、清热，特别适合热性咳嗽且吐脓痰的患者。每次可取250克鲜荸荠，洗净削皮，用沸水烫一下后生吃，早晚各一次，连续食用3~5天。