清蒸平鱼的做法(最正宗的做法)
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清蒸平鱼的做法(最正宗的做法)
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清蒸平鱼是一道经典的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。这道菜的主要食材是平鱼,通过清蒸的方式保留了鱼肉的原汁原味,同时搭配葱姜等调料,使得整道菜香气四溢,回味无穷。下面将为大家详细介绍清蒸平鱼的正宗做法。
鱼的选择与处理
- 鱼的重量:选择重量在500克左右的平鱼,这样的大小既美观,又便于掌握火候。
- 处理步骤:将平鱼去腮、去内脏,洗净后在鱼背上剞上花刀。盘内码上葱段、姜片,将平鱼放入蒸盘中,鱼身上再码上葱段、姜片,倒入料酒,放盐。
(图片来源网络,侵删)
腌制与蒸制
- 腌制:将鱼切片,用少许盐和料酒腌制10分钟。在蒸盘底部铺上蒜末,这样蒸好后会有浓郁的蒜香。
- 蒸制:在鱼身上放上葱末、姜末、胡萝卜末,淋上专门蒸鱼的酱油。将蒸盘放入已经烧开的蒸锅中,大火蒸7分钟即可。
清蒸鱼的关键火候
火候是清蒸鱼的关键所在,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。如果使用的是冷冻鳕鱼块,蒸制时间可以适当延长至8分钟,但一般情况下,蒸鱼的时间不宜超过10分钟,否则鱼肉容易变老。
(图片来源网络,侵删)
多种版本的清蒸平鱼做法
做法一
- 将鱼处理干净,内外抹盐,上放姜片。上热锅蒸10分钟左右(时间依据鱼的大小和厚度)。
- 蒸制完成后,撒上葱丝,淋上热油,最后浇上蒸鱼豉油即可。
做法二
- 平鱼去腮,去内脏,洗净后鱼背上剞上花刀。盘内码上葱段、姜片,将平鱼放入蒸盘中,鱼身上再码上葱段、姜片,倒入料酒,放盐。
- 屉锅放水,水开后,将蒸盘放入,中大火蒸10分钟关火,再虚蒸5分钟。
做法三
- 准备好葱姜蒜、菜椒、小米辣和香菜等配料,将平鱼处理干净并清洗干净。
- 用料酒和蚝油均匀涂抹在平鱼的表面,腌制半小时。
- 蒸锅放入水烧开,将腌制好的平鱼放入蒸锅,大火蒸制7分钟,关火虚蒸5分钟。
- 炒锅放油烧热加入花椒炸香,将热油淋在蒸好的鱼上,最后撒上葱丝和香菜即可。
小贴士
- 蒸鱼时,可以在鱼身上打上花刀,这样更容易入味。
- 腌制时可以用精盐和白酒,这样可以去腥增香。
- 蒸制完成后,可以淋上热油,这样可以激发出鱼的鲜美味道。
通过以上详细的步骤和多种版本的做法,相信你一定能做出一道美味的清蒸平鱼。快去试试吧!
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