JAMA子刊&柳叶刀推荐：科学减肥新策略

JAMA子刊&柳叶刀推荐：科学减肥新策略

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新浪网

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来源

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https://www.pharnexcloud.com/zixun/lcyj_19866

2024年12月，发表在《JAMA健康论坛》上的一项研究显示，美国肥胖率在持续攀升数十年后首次出现下降。这一令人鼓舞的变化，很大程度上归功于新型减肥药物的广泛应用。

研究发现，2023年美国肥胖人口比例从44.1%降至43.96%，虽然降幅看似不大，但其意义重大。特别是在美国南部地区，肥胖率从46%降至45%，而这一地区正是GLP-1受体激动剂类减肥药物处方最集中的区域。

GLP-1受体激动剂，如司美格鲁肽（Ozempic）和替西帕肽（Mounjaro），通过延缓胃排空速度、增加饱腹感和抑制食欲来有效减少食物摄入。波士顿儿童医院研究员Benjamin Rader表示，这些药物已经开始对美国的肥胖症流行产生积极影响。

更令人振奋的是，这类药物不仅能帮助患者减轻体重，还能带来其他健康益处。《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》最新发表的研究表明，GLP-1受体激动剂可显著降低肾功能恶化、肾衰竭和肾病死亡风险。具体来说，与安慰剂相比，这类药物使肾衰竭风险降低16%，肾功能恶化风险降低22%，肾病相关复合终点风险降低19%。

澳大利亚乔治全球健康研究所教授苏尼尔·巴德夫指出，这是首次证实GLP-1受体激动剂对肾衰竭或终末期肾病具有明显益处的研究。考虑到慢性肾病目前是全球第十大致死疾病，这一发现具有重大意义。

然而，这类药物并非没有风险。最新发表在《自然医学》期刊上的研究显示，使用GLP-1受体激动剂的患者患关节炎、肾脏和胰腺疾病等19种疾病的风险有所增加。剑桥大学临床生物化学教授Stephen O’Rahilly提醒，这些数据主要来自老年白人男性群体，需要谨慎解读。

专家建议，有临床减重需求的肥胖症患者应在正规医疗机构进行评估和诊断，在医生指导下科学使用这类药物。上海市第六人民医院减重代谢外科医生韩晓东强调，只有充分了解药物适应症和副作用，才能规范合理地使用。

尽管新型减肥药物展现出令人鼓舞的效果，但专家们一致认为，科学减肥不应仅仅依赖药物。中国医学科学院北京协和医院临床营养科副主任陈伟教授建议，通过合理饮食和运动等生活方式干预，可以达到更安全、持久的减重效果。

例如，在饮食方面，应注重摄入富含肉碱的食物，因为肉碱（即燃脂素）能帮助脂肪酸进入线粒体进行代谢。同时，选择全谷物主食而非粗粮，可以提供更强的饱腹感。此外，避免将饭菜拌在一起吃等不良饮食习惯，也能有效控制热量摄入。

目前，GLP-1受体激动剂已成为最受欢迎的减肥药物之一，在美国每八个人中就有一人在使用。这类药物不仅在减肥方面效果显著，还可能降低阿尔茨海默病等疾病的风险。然而，如何平衡其带来的多重健康效应，以及如何改善药物的可及性，仍是未来需要解决的重要课题。

随着研究的深入和临床经验的积累，相信在不久的将来，我们能够更好地利用这些新型药物，为肥胖症患者提供更安全、有效的治疗方案。