发烧38度伴疼痛？医生教你正确应对！

发烧38度伴疼痛？医生教你正确应对！

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最近天气变化大，很多人出现了发烧的情况。如果你或家人出现发烧38度并伴有疼痛的症状，不要慌张！北京医院副主任医师聂志扬分享了正确的处理方法：首先可以通过服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗；其次，使用冷敷和温水擦浴进行物理降温；同时记得多喝水保持身体水分平衡。希望这些建议能帮助大家更好地应对发烧问题，祝早日康复！

发烧38度并不一定需要立即用药。如果症状较轻，可以先尝试物理降温方法。但如果体温超过38.5度，或伴有剧烈头痛、呼吸困难等症状，应及时就医。

1. 温水擦浴：用温水擦拭身体，特别是腋下、颈部、腹股沟等大血管经过的部位，可以帮助散热。注意水温不要过低，避免引起寒战。

2. 冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾敷在额头、颈部等部位。但要注意避开敏感部位，如枕后、耳廓、阴囊、心前区等。

3. 退热贴：市面上有专门的退热贴，使用方便，特别适合儿童。但要注意选择正规产品，避免过敏。

4. 温水泡脚：用温水泡脚可以帮助身体散热，但水温不宜过高，避免烫伤。

1. 多喝水：发烧时身体会失去大量水分，因此要多喝水，保持充足的水分摄入。

2. 清淡饮食：选择易消化、营养丰富的食物，如粥、面条、蒸蛋等。避免油腻、辛辣食物。

3. 补充维生素：多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素C，增强免疫力。

4. 保持室内通风：保持室内空气流通，但避免直接吹风。

5. 适当增减衣物：根据体温变化适时增减衣物，保持舒适。

1. 儿童：3个月以下婴儿发烧应立即就医。3个月以上儿童可先尝试物理降温，体温超过38.5度可在医生指导下使用退烧药。

2. 孕妇：发烧时应及时就医，避免自行用药。可先尝试物理降温，注意保持室内通风。

3. 老年人：老年人由于体质较弱，发烧时应密切观察，如有不适及时就医。

最后提醒大家，如果症状持续超过三天、出现严重不适（如剧烈头痛、呼吸困难等），或没有明显改善，建议及时就医以明确病因并获得针对性治疗。