城东街道胜利社区：冬季流感高发期，如何科学用药？
城东街道胜利社区：冬季流感高发期，如何科学用药？
近期，城东街道胜利社区联合新华卫生院开展了一场关于冬季流感高发期的安全用药宣传活动。随着气温持续走低，流感病毒也进入了活跃期，给居民的健康带来了不小的威胁。此次活动通过科普展板展示、发放知识手册等方式，重点讲解了高血压、冠心病、糖尿病等常见疾病的用药小常识以及药品不良反应的相关知识。此外，还针对老人、儿童等特殊群体进行了合理用药指导，呼吁大家关注安全用药，学习正确的用药知识，促进全民健康。
老人儿童需警惕，特殊人群用药有讲究
老人和儿童是流感的高风险人群，他们的免疫系统相对较弱，更容易出现严重的并发症。因此，一旦发现流感症状，如发热、咳嗽、全身酸痛等，应立即就医，避免延误治疗。
在医生的指导下，可以使用抗病毒药物，如奥司他韦。但需要注意的是，这类药物必须在感染初期（48小时内）使用才最有效。同时，孕妇、哺乳期妇女以及肝肾功能不全的患者在使用前应咨询医生意见。
除了药物治疗，对症处理也非常重要。例如，使用物理降温或适当的退热药物（如布洛芬或对乙酰氨基酚）来缓解发热症状。保持充足的休息，有助于身体恢复免疫力，抵抗病毒的侵袭。
在饮食方面，应选择易消化且营养丰富的食物，避免辛辣、油腻和生冷食物。可以适量食用一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，有助于增强免疫力，促进身体的康复。
摒弃用药误区，科学治疗是关键
面对流感，不少人都存在一些用药误区，这些错误认知可能会延误病情，甚至带来严重的后果。
首先，抗生素不是万能药。很多人在出现流感症状后，会自行服用头孢、阿莫西林等抗生素。然而，抗生素是抗细菌药物，对流感病毒没有任何效果。滥用抗生素不仅不能治疗流感，还可能导致药物耐药性，增加治疗难度。
其次，不要盲目相信所谓的“流感神药”。虽然玛巴洛沙韦等药物在治疗流感方面效果显著，但它们都是处方药，需要在医生的指导下使用。孕妇禁用玛巴洛沙韦和法维拉韦，而奥司他韦则可用于1岁以上的儿童及成人。如果患者有其他慢性疾病，药物之间的相互作用也需要充分考虑。
此外，不要轻易使用偏方或未经证实的治疗方法。例如，有人认为提前服用感冒药可以预防流感，这种做法是错误的。正确的预防方法是接种流感疫苗、保持良好的个人卫生习惯等。
掌握科学用药方法，提高治疗效果
为了确保药物治疗的效果，我们需要了解一些科学用药的基本原则。
了解不同剂型的正确使用方法：例如，气雾剂需要通过正确的操作才能发挥最佳效果，而片剂并非都是通过口服来发挥药效，有些需要外用。
根据生物钟选择最佳服药时间：许多药物的疗效会受到生物钟的影响。例如，降压药通常在清晨服用效果最好，而降脂药则需要在睡前服用。
考虑药代动力学参数：了解药物的吸收、分布、代谢和排泄过程，可以帮助我们确定最佳的给药剂量和频率。例如，头孢呋辛需要每日服用2次，而左氧氟沙星则每日服用1次即可。
进行个体化用药：通过基因检测和血药浓度监测，可以为患者量身定制最合适的用药方案，提高治疗效果，减少不良反应。
做好日常防护，降低感染风险
除了科学用药，我们还需要做好日常防护，降低感染流感的风险。
保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，使用含酒精的洗手液；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；避免接触眼、鼻、口。
保持室内空气流通：定期开窗通风，避免长时间处于密闭空间。
增强自身免疫力：保持均衡饮食、适度运动、充足休息，避免过度紧张和疲劳。
接种流感疫苗：这是预防流感最有效的方法。建议每年秋季接种，特别是老人、儿童等高风险人群。
通过此次活动，社区居民对冬季流感的防治知识有了更深入的了解，也提高了安全用药的意识。让我们共同努力，科学应对流感，守护自己和家人的健康。