戒烟真的能逆转心血管损伤吗?
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戒烟真的能逆转心血管损伤吗?
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1.
https://www.163.com/dy/article/JMJ8435O05560W9D.html
2.
https://csc.cma.org.cn/art/2024/4/18/art_619_56220.html
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吸烟是心血管疾病的重要危险因素,可导致动脉粥样硬化、高血压、高血脂等多种心血管问题。
戒烟对心血管健康有显著益处:
- 可减缓甚至逆转动脉粥样硬化
- 降低血压和胆固醇水平
- 改善心脏功能
- 降低心血管事件(如心脏病发作、中风)的风险
权威机构的建议:
- 《心血管疾病戒烟干预中国专家共识》强调了戒烟的重要性
- 世界卫生组织(WHO)将吸烟列为首要的可预防死因
戒烟的最佳时机:
- 无论何时戒烟都有益处
- 早戒比晚戒效果更好
- 戒烟后心血管健康状况会逐渐改善
这些信息为文章提供了充分的科学依据和权威支持。
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