端午节家庭安全指南：如何过一个平安假期？

端午节家庭安全指南：如何过一个平安假期？

引用

澎湃

等

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来源

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27642023

2.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27686464

3.

http://nnsdzgc.com/news_show.php?infoId=199

4.

https://www.jdz13z.com/article.asp?id=253

5.

https://www.gov.cn/lianbo/bumen/202406/content_6956133.htm

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https://www.shanghai.gov.cn/nw17239/20240607/b2400a748eab43ddadac132781dabc6f.html

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http://www.tianmen.gov.cn/zwgk/zfxxgkml/gysydj/wsjk/jkkp/202406/t20240619_5241918.shtml

8.

https://jtgl.beijing.gov.cn/jgj/jgxx/94246/95332/436465513/index.html

随着端午节的到来，孩子们迎来了一个短暂而愉快的假期。然而，假期也是安全事故的高发期，家长和孩子们需要时刻保持警惕，做好安全防范工作。让我们一起来学习一些实用的安全知识，让每个家庭都能度过一个平安愉快的端午假期。

防溺水安全

随着气温升高，游泳成为了很多孩子的首选活动。然而，溺水事故也进入了高发期。家长一定要加强对孩子的防溺水教育，让孩子牢记“六不”原则：

1. 不私自下水游泳
2. 不擅自与他人结伴游泳
3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳
4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳
5. 不到不熟悉的水域游泳
6. 不熟悉水性的学生不擅自下水施救

居家安全

1. 用电防火：湿手不触碰电器，定期检查电路和燃气设备，确保无安全隐患。
2. 饮食卫生：避免食用有毒动植物（如河豚、野生菌），少吃路边摊食品，防止食物中毒。
3. 网络安全：合理安排上网时间，保护个人信息，防范电信诈骗。

出行安全

1. 遵守交通规则：过马路走斑马线，不闯红灯，不翻越隔离栏。
2. 文明出行：行走或骑车时避免使用手机，未满12周岁不得骑自行车，未满16周岁不得骑电动车。
3. 乘车安全：系好安全带，拒绝乘坐非法运营车辆。

交通出行安全

1. 提前规划行程，错峰出行。
2. 不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。
3. 不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。
4. 切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”；不坐超速、超载、酒驾的车辆。
5. 要教育孩子走路时要注意观察周围的情况，不要边走边玩手机，更不要在马路上追逐、打闹、嬉戏。

旅游安全

1. 关注天气变化和汛期安全。当前我国南方大部分地区已进入汛期，游客参与龙舟等涉水旅游活动较多。出游途中要密切关注气象预警信息和当地安全提示，根据天气状况和预警提示及时调整行程，应急避险。在山区、河谷等区域游览时要警惕山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等自然灾害带来的安全风险，不在没有安全保障的水域游玩。
2. 自觉遵守安全规定。驾乘机动车或乘坐公共交通工具出游时，全程系好安全带。自驾游时保持车况良好，杜绝疲劳驾驶和酒后驾车。乘坐观光游船时，按规定穿着救生衣，拒绝乘坐未配备必要救生设备的观光游船。游览景区、公共文化场馆、文物保护单位等场所时，严格遵守消防及各类安全管理规定。
3. 做好行前准备。入夏以后气温逐渐升高，注意预备遮阳防暑物品和药品，及时补充水分，高温时避免长时间在户外活动。根据途经地、目的地天气、交通情况合理规划行程，提前了解旅游景区假期开放情况，做好门票预约。不前往未开发开放、缺乏安全保障的区域。密切关注出境游目的地安全形势和注意事项，不前往高风险地区。

高风险项目

根据自身身体状况谨慎参与划船、漂流、浮潜、深潜等涉水活动和高空、高速、探险等高风险旅游项目，量力而行。提前熟知安全提示，听从专业人员指导，不做可能危及自身及他人安全的举动。

粽子食用注意事项

1. 粽子最好在中午食用。因为食物消化从胃到肠，至少需要停留6小时。粽子是糯米做的，本来就不容易消化，一大早就吃粽子，停留在胃里的时间更长，会刺激胃酸分泌，可能会导致患有慢性胃病、胃溃疡的人发病。
2. 吃粽子前要彻底加热。糯米是容易变质的食物，加热不充分，很容易发生食物中毒；变凉的粽子过油、过黏，更容易引起消化不良。
3. 吃粽子要适量，不宜多吃。每天吃粽子别超过50克，基本上是不超过1个。吃多了会消化不良，胃肠道疾病患者最好少吃，严重的糖尿病患者还是不吃为佳。对于老年人，千万不要一下子吃得太多、太快，最好分小块慢慢食用。
4. 注意粽叶安全。如果是自己在家包粽子，选购粽叶时，最好选择那些看上去并不是非常鲜艳，闻上去却是新鲜的、没有刺鼻味道的粽叶。如果是购买熟粽子，一看粽子的颜色，二闻粽子的味道，无刺鼻味道而是清香味，则是安全的粽叶。购买生粽子自己回家煮的话，煮粽子后水的颜色是淡黄色，表示是安全的粽叶。

野生蘑菇中毒风险

6月正是野生蘑菇旺盛生长的时候，其中不乏有毒品种。我国目前已知的毒蘑菇有480多种，其中很多与可食用蘑菇的外观极为相似，仅凭肉眼难以区分，依靠民间经验或识图软件辨别也极不可靠。例如鹅膏类蘑菇，在野外因为菌环脱落等原因容易被人误认。

我国毒蘑菇根据临床症状可以分为至少8种类型，其中急性肝损害型、急性肾衰竭型和横纹肌溶解型最为危险。尤其急性肝损害型毒蘑菇是我国蘑菇中毒导致死亡最多的类型。中毒初期可能只有轻微的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，但这类蘑菇通常有1-2天假愈期，随后会出现严重的肝功能损害，甚至会导致肝功能衰竭而死亡。裂皮鹅膏、灰花纹鹅膏、肉褐鳞环柄菇、条盖盔孢菌等都是较为常见的急性肝损害型毒蘑菇。这类蘑菇中毒，早期需要通过抽血化验才能及时发现，越早发现，治愈的可能性越大。

在此，强烈建议广大居民切勿采食野生蘑菇，日常可通过正规的渠道购买人工培育的蘑菇食用。如不幸误食了毒蘑菇，食用后3天内无论出现症状轻重，都应及时就医，并提供尚未处理的蘑菇样品或照片，以便及时判断蘑菇种类，尽早采取正确的救治措施。

规范烹饪和储存食品

1. 熟食和凉菜尽量即买即食，避免在室温下长时间放置。
2. 需要保存的食品需及时用保鲜袋、保鲜膜等密封后放入冰箱，确保生肉和其他食品分开保存。
3. 凉菜、熟食和剩菜剩饭在食用前都应充分加热，确保灭杀食品中潜在的致病菌。
4. 日常烹饪也要注意生熟分开，特别是加工熟食、凉菜所用的器具不要与生鱼肉、生蛋类混用。

安全无小事，预防是关键。在这个欢乐的端午假期里，让我们时刻保持警惕，做好各项安全防范工作，让孩子们在安全的环境中尽情享受节日的快乐。祝愿每个家庭都能度过一个平安、愉快的端午假期！