牙龈发炎出血怎么办？原因分析与应对指南

牙龈发炎出血怎么办？原因分析与应对指南

牙龈发炎和出血是常见的口腔问题，不仅影响日常生活，还可能引发更严重的牙齿问题，甚至影响全身健康。那么，牙龈发炎究竟是怎么回事？又该如何应对呢？

牙龈发炎的症状

健康的牙龈应该是粉红色、菲薄且紧贴牙面的，而发炎的牙龈则会呈现暗红色，伴有肿胀，甚至与牙面分离。

牙龈出血的主要原因

1. 牙结石：牙结石长期堆积在牙齿表面，会刺激牙龈导致肿胀、出血。如果不及时清理，病变会持续发展，最终可能导致牙齿松动、脱落。

2. 不良修复体：不合适的烤瓷牙或活动假牙设计可能导致牙龈出血。

3. 全身性疾病：肝炎、贫血、白血病、血友病等全身性疾病的患者，由于凝血功能异常，可能会出现牙龈反复出血且难以止住的情况。

4. 内分泌变化：在青春期、女性妊娠或哺乳期间，激素水平变化会导致牙龈对外界刺激更加敏感，从而引发牙龈出血、增生甚至牙龈瘤。

5. 其他因素：过硬的牙刷、错误的刷牙方式、长期吸烟等都可能损伤牙龈导致出血。

牙龈出血的应对方法

1. 口腔卫生维护：选择小头、软毛牙刷，保持牙刷清洁干燥，定期更换牙刷（至少每3个月一次）。同时，使用牙线、牙缝刷等工具清洁牙齿邻面，掌握正确的口腔清洁方法。

2. 牙周治疗：如果牙龈出血是由大量牙结石引起的，应及时到口腔科进行洁治、刮治（俗称“洗牙”）。大多数患者在治疗后1周内，牙龈出血情况会明显改善。

3. 去除口内刺激因素：对于因残根、残冠或不良修复体导致的牙龈出血，应拔除残冠、残根或重新制作修复体。

4. 及时就医：如果牙龈出血原因不明，或经过治疗后仍无改善，应及时就医，排除血液系统等全身性疾病。

保持口腔健康，不仅能让牙齿坚固，还能促进全身健康。如果发现牙龈发炎或出血，应及时采取措施，必要时寻求专业医生的帮助。