人参党参大比拼：谁是气阴两虚救星？

人参党参大比拼：谁是气阴两虚救星？

引用

搜狐

等

11

来源

1.

https://m.sohu.com/a/795319172_121948385/?pvid=000115_3w_a

2.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_18029668818367968086

3.

https://food.cnr.cn/jdt/20240609/t20240609_526735923.shtml

4.

https://m.familydoctor.com.cn/202404/3053912.html

5.

http://szyyj.gd.gov.cn/zyyfw/ysbj/content/post_4504317.html

6.

http://www.360doc.com/content/24/0928/07/45557831_1135216228.shtml

7.

https://wsjkw.sh.gov.cn/spwsyyy/20241114/5c5b5ea166b443d6af2277e93005dd86.html

8.

https://www.jd.com/qa/2204541908457

9.

https://www.jd.com/pccontent/1004004137379844

10.

https://culture.cnjiwang.com/gxt/202408/3877885.html

11.

http://szyyj.gd.gov.cn/zyyfw/dyjc/content/post_4445180.html

人参和党参都是中医里常用的补品，尤其对气阴两虚的人群非常有效。那么，在面对气阴两虚时，哪一种更适合你呢？让我们一起来探讨一下吧！

人参和党参虽然都属于“参”类，但它们的功效差异很大。

人参性温，味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经。《神农本草经》记载人参“主补五藏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心，益智”。人参具有以下功效：

1. 大补元气：适用于久病体虚、大病初愈、妇女产后等气虚重症。
2. 补脾益肺：对肺脾气虚患者效果显著，可改善乏力、气短、手足冰凉等症状。
3. 益气升提：治疗中气下陷导致的胃下垂、子宫脱垂等。
4. 止血：用于治疗脾虚导致的各种出血症状。
5. 安神益智：改善心悸、失眠、健忘等心气虚症状。

党参性平，味甘，归脾、肺经。党参的主要功效包括：

1. 补中益气：特别适合脾胃虚弱的人群。
2. 健脾益肺：改善食欲不振、便溏等症状。
3. 养血生津：适合气血两虚的人群。

在治疗气阴两虚方面，人参和党参各有优势。

人参因其强大的补气养阴功效，特别适合气阴两虚且有上火症状的人。如表现为心慌心悸、睡眠盗汗、长期咳嗽气喘等，人参能安神生津，大补元气。

党参则适合气阴两虚症状较轻，且容易上火的人。党参补气效果平和，不会引起上火，适合日常调理使用。但需要注意的是，党参容易导致气滞，因此脾气虚消化差的人不太适合。

1. 实火症、阴虚火旺、低血压患者不宜使用党参。
2. 外感表证表邪未解时或属里实热证人群不建议使用党参。
3. 人参性温，补气力强，无气虚及一般人不宜多吃。
4. 使用时需辨证施治，建议在专业中医指导下使用。

现代药理研究揭示了人参和党参功效差异的科学依据。人参主要含人参皂苷，具有促进睡眠、增强免疫力等作用；党参则富含黄酮类成分，主要功效是补气养血。

从中医理论来看，人参归心经，能安神定志，适合失眠、健忘等症状；党参不归心经，无此功效。因此，在选择时需要根据具体症状来决定。

1. 如果你是气阴两虚重症患者，伴有心悸、失眠等症状，建议选择人参。
2. 如果你气阴两虚症状较轻，且容易上火，可以选择党参进行日常调理。
3. 日常食用时，可以将党参加入鸡汤或粥中，既美味又养生。
4. 服用前最好咨询专业中医师，确保安全有效。

无论是人参还是党参，都是很好的补品。关键是要根据自己的体质和症状来选择，才能达到最佳的调理效果。希望你能找到适合自己的补品，早日恢复健康！