冬日打卡：从拉萨到珠峰大本营

冬日打卡：从拉萨到珠峰大本营

二月底的西藏，虽然寒冷，却是一年中最适合旅游的季节之一。此时的西藏，不仅有独特的雪景，还能享受到经济实惠的价格和相对较少的游客。从拉萨出发，一路向珠峰大本营进发，沿途的风景如画，让你感受不一样的西藏。

羊卓雍措：高原上的蓝宝石

从拉萨出发，首先映入眼帘的是羊卓雍措。在海拔4990米的岗巴拉山口观景台，你可以俯瞰整个羊卓雍措。湖面狭长如一条碧绿的飘带，远处是终年积雪的乃钦康桑雪山（海拔7191米）。

卡若拉冰川：触手可及的冰川奇观

离开羊卓雍措，继续前行，你会来到卡若拉冰川。这里是《红河谷》《江孜之战》等电影的拍摄地。冰川距离公路仅300米，你可以近距离欣赏壮观的冰舌景观。

加乌拉山口：五座8000米雪峰尽收眼底

进入喜马拉雅自然保护区后，你将到达世界级观景台——加乌拉山口，海拔5210米。这里是世界上唯一可以同时观赏到五座超8000米雪峰的观景平台。从左到右依次是玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦玛峰。如果恰好在黄昏时分到达，你还有机会欣赏到金色巨龙般的奇景。

珠峰大本营：世界之巅的震撼

最后，你将抵达珠峰大本营。虽然原本作为登山者基地的珠峰大本营现已划入珠峰的核心保护区，不对游客开放，但游客可以前往绒布寺生活区的游客大本营。在这里，你可以在珠峰海拔纪念碑处留下照片纪念，参观世界上海拔最高的寺庙，在世界上海拔最高的茶馆或咖啡厅休憩，甚至有机会参加世界上海拔最高的夜间派对。

保暖是第一要务

西藏冬季气温较低，特别是早晚温差大。以拉萨为例，冬季平均气温在-8℃到8℃之间，2月份甚至更低。因此，保暖是冬季西藏旅游的第一要务。建议携带羽绒服、毛衣、保暖内衣等，采用“洋葱式穿衣法”应对气温变化。此外，帽子、手套、保暖的鞋子也是必备之物。

防晒和保湿同样重要

西藏冬季阳光强烈，紫外线辐射更为强烈。即便气温较低，防晒工作也不能忽视。建议选择SPF指数较高的防晒霜，涂抹在面部、颈部和手部等暴露在外的肌肤上。同时，由于西藏冬季气候干燥，保湿工作也非常重要。携带保湿产品如面霜、乳液、润唇膏和护手霜等，随时为皮肤补充水分。

高原反应预防

高原反应是冬季西藏旅游中需要特别注意的问题。建议提前服用红景天、角鲨烯等预防药物，并随身携带氧气瓶。如果出现高原反应症状，及时吸氧并休息。同时，避免剧烈运动，保持良好的心态。

交通方式

从拉萨到珠峰大本营有多种交通方式可供选择：

• 陆路自驾：全程约620公里，需要2-3天时间。沿途可以随时停车欣赏风景，是最受欢迎的方式。
• 火车+公路：可以先从拉萨坐火车到日喀则，再转乘汽车前往珠峰大本营。这样可以节省一天的时间。
• 飞机+公路：从拉萨直飞定日机场，再驱车约180公里到达珠峰大本营。这是最快捷的方式，但机票价格相对较高。

住宿选择

珠峰大本营的帐篷旅馆在冬季通常关闭，建议在邻近城镇如扎西宗乡或巴松村等地安排住宿。这些地区设施较为完善，能提供更舒适的住宿体验。

最新动态

需要注意的是，珠峰大本营的开放时间尚未确定。建议在出发前密切关注当地旅游部门的通知，或者选择其他备选路线，如林芝来古冰川线、藏南环线等。

二月底的西藏，虽然寒冷，但风景独特且性价比高。只要做好充分准备，你就能享受一次难忘的西藏之旅。所以，不要犹豫，收拾行囊，来一场说走就走的西藏之旅吧！