重阳节后，浙江这些绝美登山点你打卡了吗？
重阳节后，浙江这些绝美登山点你打卡了吗？
重阳节虽已过去，但秋高气爽正是登山的好时节。在中国传统文化中，重阳节有登高望远的习俗，人们认为九月九日这天“清气上扬，浊气下沉”，所处的位置地势越高越好，能够吸到更多的清气对身体有利。而且从远古时期开始，古人就对山岳有着敬仰和崇敬之心，觉得登山也是在为自己和家人祈福。
浙江作为山水资源丰富的省份，拥有众多适合秋季登山的绝美景点。从温州的雁荡山到台州的天台山，从衢州的江郎山到湖州的莫干山，每一座山都有其独特的韵味和故事。不妨趁着周末，带上家人朋友一起去感受一下吧！
雁荡山：海上名山，寰中绝胜
雁荡山位于浙江省温州市乐清市，素有“海上名山、寰中绝胜”“东南第一山”之誉。雁荡山分为南雁荡山和北雁荡山，主峰百岗尖海拔1057米，总面积450平方千米。雁荡山开山凿胜始于南北朝，兴于唐，盛于宋，文化底蕴丰厚。
雁荡山分灵峰、灵岩、大龙湫、三折瀑、雁湖、显胜门、羊角洞、仙桥八大景区，有500多处景点。雁荡山地质景点共统计260处，其中火山岩底层类33处、地质地貌类167处、（古）地质灾害类2处、生态景观资源33处、地质文化史记类25处。
小红书用户分享的雁荡山登山攻略显示，从方洞到灵岩的路线比较适合带小朋友游玩，全程不费腿，不费妈。景区大巴车到方洞入口，从方洞一路往前，悬崖峭壁很壮观，走累了还有网红洞穴咖啡店可以休息，拍照分分钟出片。方洞一路都很好走，爬一小段路进入灵岩景区，然后就是一路下坡路，非常好走。
天台山：自然与人文的完美融合
天台山位于浙江省台州市天台县，是夏日避暑的绝佳首选地区，更是我国发展比较好的国家森林公园。天台山中最为出名的石梁飞瀑距离市区也是很近的，是旅客必须打卡的地点之一。天台山更是一个有悠久历史的地方，所以在隋朝时期更是建成了国清寺这样宏伟的建筑。从建寺以来种植的“隋梅”更是和这个寺庙有着差不多的年纪1400“岁”了在这样优美的地带国清寺更是被群山环绕，高大的植物将其“庇护”其中，更显得几分神秘。
天台山的登山路线可以选择从木伞庵停车场出发，全程约4.5公里，耗时约2小时。前段是碎石公路，中段是石板梯步，后段是石梯步，海拔攀升400米，最后200米是泥巴路。途中可以参观华光寺，寺庙提供补给和休息。
江郎山：丹霞地貌的神奇魅力
江郎山位于浙江省衢州市江山市，以丹霞地貌著称，三爿石是其标志性景观。江郎山的登山路线从游客中心出发，乘坐景区接驳车到达山脚，然后依次经过十八曲、会仙岩、开明禅寺、霞客亭、一线天、登天坪，最终到达山顶。全程约10公里，爬升700米，适合亲子徒步。
小红书用户分享的江郎山亲子徒步攻略显示，百步峡是最值得攀登的一段！两侧是高耸的石壁，像天然的屏障，最窄处只容一人侧身通过，而且非常陡峭，孩子们可以在这里感受峡谷的清幽，数数脚下的石板步数，乐趣十足。
莫干山：春秋时期的铸剑之地
莫干山位于浙江省湖州市德清县，春秋时期因铸剑得名，现为避暑胜地，以竹海和民国建筑吸引游客。莫干山的登山路线可以选择从莫干湖出发，经过剑池、芦花荡、白云山馆、塔山，最终到达武陵村。全程约6公里，爬升400米，适合春秋季节游览。
秋季登山注意事项：
选择晴朗天气：秋冬季节白天气温虽然逐渐下降，但早晨和傍晚仍然可能比较寒冷。建议选择天气晴朗、风平浪静的天。
穿着合适：建议分层穿着，内层可以选择速干的衣物，中层可以穿保暖的抓绒衣，外层建议风衣和防水衣物。头部、手部和脚部的保暖也非常重要，风帽、手套和厚袜子必不可少。
防滑防水：登山鞋是基础，建议选择防水且防滑的鞋款，以应对湿滑的地面。
补充能量：携带足够的水和高能量的食物，保持体力。
安全第一：结伴而行，不要挑战自我，避免走不熟悉的路径。在出现困难或危险时，及时寻求帮助。
保护环境：不要随意丢弃垃圾，让天台山一直保持它的美丽。
量力而行：徒步登山属于较为剧烈的运动，提前做好身体准备尤为重要。建议在上山前的几周内开始适度锻炼，如快走、慢跑、爬楼梯，增强心肺功能。同时，保持良好的饮食习惯，确保营养充足，以应对高强度的行走。
秋高气爽，正是登山的好时节。不妨趁着周末，带上家人朋友，一起去感受浙江这些绝美登山点的魅力吧！