北京市卫健委提醒：鱼刺卡喉，这些“土方法”很危险！

北京市卫健委提醒：鱼刺卡喉，这些“土方法”很危险！

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家庭医生在线

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来源

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https://m.familydoctor.com.cn/202403/3050254.html

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https://m.familydoctor.com.cn/202404/3055470.html

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http://m.cnr.cn/chanjing/health/20240220/t20240220_526599833.html

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https://www.gzrch.com/content/3410/

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https://www.tjzyefy.com/system/2024/10/28/030151746.shtml

“鱼刺卡喉了怎么办？”“快喝醋！”“不行，得赶紧吞个饭团！”这些熟悉的对话，是不是经常在餐桌上听到？但是，这些所谓的“土方法”真的靠谱吗？北京市卫健委提醒大家：这些方法不仅无效，还可能带来严重的后果。

1. 细嚼慢咽：吃饭时要专心，不要边吃边说话或大笑。
2. 选择合适的鱼：为老人和小孩准备食物时，尽量选择刺少的鱼类，如鳕鱼、鲈鱼等。
3. 培养良好习惯：教育儿童养成良好的用餐习惯，提醒他们小心鱼刺，避免边吃边玩。
4. 注意特殊人群：老年人尤其是戴假牙的，要特别小心，建议吃鱼丸或剔除鱼刺后再食用。

鱼刺卡喉虽然常见，但处理不当可能带来严重后果。记住，当遇到这种情况时，保持冷静，尝试简单的自救方法，如果无效，一定要及时就医。同时，养成良好的用餐习惯，提前预防才是最安全的选择。