回家过年难免要走亲访友,如何防护才能快乐又健康,要注意以下几点
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@小白创作中心
回家过年难免要走亲访友,如何防护才能快乐又健康,要注意以下几点
引用
澎湃
1.
https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_26238659
来到二月,进入春节倒计时,相信很多朋友都买好了回家的票,回家过年难免走亲访友,如果这时候感染病毒导致发热会严重影响过年的心情,那如何防护才能快乐又健康呢?
1、如果亲戚家有高龄老人,去拜年时尽量不要太亲密接触,尤其是自己有咳嗽不适症状时,可以考虑取消拜年,防止感染老人引起严重后果。
2、亲戚家如果有人感冒发热,尽量不要去拜年,防止自己被感染,如果万不得已需要去拜年,可以考虑戴口罩,尽量减少见面接触的时间。
3、要注意保暖,走亲戚拜年过程中一定要注意保暖,人受到冷空气的刺激容易免疫力下降,这时候特别容易感冒。
4、尽量不要熬夜,很多人过年通宵打麻将抽烟,这个非常伤身体,免疫力下降很多,有时候不止是感冒这么简单,甚至有可能会感染肺炎。
5、喝酒要适度,不要喝太多,喝酒太多容易误吸导致肺脓肿,免疫力降低容易导致上呼吸道感染,胃食管反流还会引起咽喉炎,导致慢性咳嗽。
希望所有人能够痛痛快快的过个开心健康年,不要因为感冒等小毛小病扫了兴。
本文原文来自澎湃新闻
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