波士顿大学最新研究：酒精真的伤心脏吗？
波士顿大学最新研究：酒精真的伤心脏吗？
2024年2月，波士顿大学刘春雨和塔夫茨大学马健涛等人在BMC Medicine期刊上发表了一项关于饮酒与心血管疾病关系的重要研究。这项持续20年的研究分析了5124名参与者的数据，发现了60种与酒精摄入相关的代谢物，揭示了酒精对心脏健康的复杂影响。
研究方法与主要发现
研究团队使用了来自弗莱明翰心脏研究（FHS）Offspring队列的纵向数据，该队列始于1971年，参与者每4-8年进行一次健康检查。研究最终纳入了2428名参与者，分析了他们饮酒量与211种代谢物之间的关联。
研究发现，60种代谢物与酒精摄入显著相关。其中，10种代谢物与心血管疾病风险有关：7种与风险增加相关，3种与风险降低相关。研究团队进一步构建了两个代谢物评分，结果显示，一个评分每增加一个标准差与心血管疾病风险增加11%相关，而另一个评分每增加一个标准差与风险降低12%相关。
性别差异与酒类差异
研究还发现了显著的性别差异。在60种与酒精摄入相关的代谢物中，有13种与女性的饮酒量关联更强。这可能是因为女性体型通常较小，相同饮酒量下血液酒精浓度更高。
此外，不同类型的酒精饮料对代谢的影响也不同。研究显示，啤酒的影响总体上略弱于葡萄酒和烈酒。
长期影响：酒精性心肌病
长期过量饮酒是继发性扩张型心肌病的主要原因之一。酒精性心肌病的患病率在心衰或扩张型心肌病患者中可达4%-40%。值得注意的是，女性对酒精性心肌病似乎更为敏感。一项研究显示，在无症状酒精使用障碍患者中，约三分之一的女性和男性存在左室功能障碍，但女性的酒精摄入总量低于男性。
结论与建议
这项研究揭示了酒精对心血管健康的复杂影响。虽然某些代谢物与心血管疾病风险降低相关，但总体而言，长期饮酒会通过多种代谢途径增加心血管疾病的风险。研究结果强调了适量饮酒的重要性，特别是对于女性和有心血管疾病风险的人群。
需要指出的是，这项研究并没有解决饮酒对心血管疾病究竟是有益还是有害这一争论，而是强调了饮酒对心血管健康有着复杂影响。对于个人而言，应该根据自身的健康状况和风险因素，谨慎对待饮酒问题。如果有任何疑虑，建议咨询医疗专业人士。