高血糖的症状与处理:高渗透压高血糖与糖尿病酮酸中毒
高血糖的症状与处理:高渗透压高血糖与糖尿病酮酸中毒
维持稳定的血糖水平是糖尿病患者的重要课题,因为体内缺乏足够的胰岛素,使得血液中的葡萄糖无法有效被利用,进而堆积形成高血糖。如果不妥善处理高血糖,除了可能会造成严重的高血糖急症,长期下来,也会增加糖尿病并发症的风险。
什么是高血糖?
当空腹血糖超过 130mg/dL 以及饭后血糖超过 200mg/dL时,就符合高血糖的定义,常发生在自行中断降血糖药物或者不小心感染其他疾病时。
为什么会发生高血糖?
- 药物方面:没有遵照医嘱服药,自行停止或减少降血糖药物、胰岛素的剂量。
- 饮食方面:饮食过量。
- 健康状况:身体不适,如:感冒、感染、发炎等。
- 情绪因素:情绪不稳,感到压力、焦虑。
- 忽略定期治疗糖尿病,或不知道自己有糖尿病而长期没有就医。
高血糖有什么症状?
- 三多一少:多吃、多喝、尿多、体重减轻
- 胃肠道症状:呕吐、恶心、腹痛、食欲降低
- 疲劳、视力模糊
- 脱水、皮肤干燥
- 眼眶凹陷、心跳加速
- 严重的状况为神智不清
认识高血糖急症与常见症状
当血糖在短时间内急速上升,就有可能造成“高血糖急症”的症状。常见的有高渗透压高血糖症 (Hyperglycemic Hyperosmolar State,简称HHS) 和糖尿病酮酸中毒 (Diabetic Ketoacidosis,简称DKA):
高渗透压高血糖症 (HHS)
通常发生在第 2 型糖尿病患者身上,因为胰岛素无法维持血糖的平衡而造成严重的高血糖 (通常血糖大于 600mg/dL) 及高渗透压(渗透压大于 320mOsm/kg )。高渗透压的现象,会让患者不断排尿,但是血、尿中并不会出现明显的酮体产生的现象。常见的症状是脱水、意识模糊变差,严重时还会造成昏迷和休克。
糖尿病酮酸中毒 (DKA)
较常发生在第 1 型糖尿病患者身上,常常在自行中断胰岛素治疗,或是不小心感染其他疾病时,由于体内胰岛素过少,身体开始分解脂肪、产生酮体,常见的症状是呼吸急促、呼吸时有水果味道、尿中有酮体。
发生高血糖的处理方式
如果发现有高血糖的症状时,可以先对自己的状况进行判断,做出相对应的处理方式:如果还有意识,建议先立即验血糖确认,了解自己的血糖值是否超出标准,如果还能够进食且没有其他特别状况者,就建议多喝一些白开水缓解,并按时用药。一旦出现高血糖急症的症状无法处理时,建议立即就医治疗,并密切监测血糖及体液电解质状况。
高血糖的潜在风险
除了以上因为突发高血糖,而造成的高血糖急症外,长期的高血糖,也容易造成许多并发症的产生,其中包含小血管并发症,如:视网膜病变、肾脏病变、神经病变、糖尿病足部病变;或是大血管并发症,如:心脏病、中风等。建议还是要注意规律量测血糖的频率,随时了解血糖的波动变化。
高血糖的预防方法
- 照医嘱服药:依照医师指示进行降血糖药或胰岛素治疗
- 规律回诊:定期执行糖尿病相关的抽血及检查
- 自我血糖监测:了解血糖变化,掌握自己的身体状况
- 调整饮食:配合营养师建议调整饮食习惯、均衡饮食
- 保持规律运动:糖尿病患者需要注意的是,在空腹血糖高于 300mg/dL 时建议停止运动,避免因体内胰岛素不足进而造成血糖升高以及酮体的产生
在日常生活中,通过饮食、运动等良好生活习惯,可以帮助血糖控制得更好,更能避免严重的症状,甚至并发症的发生。