春节家庭游，市疾控中心教你如何保障旅途中的健康与安全！

春节家庭游，市疾控中心教你如何保障旅途中的健康与安全！

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https://m.sohu.com/a/851499727_121956422/?pvid=000115_3w_a

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https://www.pds.gov.cn/contents/8/171460.html

随着春节临近，越来越多的家庭开始规划旅游出行。为了确保大家在旅途中既能享受团聚时光又能保障自己的健康平安，市疾控中心特别提醒市民朋友们，做好健康防护是首要任务。从行前准备到旅途中如何保障安全，再到返程后的健康监测，市疾控中心提供了全面且详细的春节健康防护指南。让我们共同携手，确保健康安全，享受美好的节日氛围。

在启程旅行之前，务必留意目的地的传染病疫情动态及其他潜在的健康威胁。对于计划出境游的旅客，深入了解目的地的入境规定至关重要，依据规定适时完成必要疫苗的接种。准备充分的防护用品是健康出行的关键，包括口罩、手部清洁液、消毒湿纸巾、防虫喷雾以及防晒乳液等个人防护措施。此外，别忘了携带旅途中可能需要的常规药物，全方位为你的健康旅途保驾护航。

在人群密集之地，务必强化个人防护，正确佩戴口罩，勤洗手，维持适当的社交距离以保安全。户外活动时，切记勿与野生动物亲密接触，以防意外。身处热带或山林区域，建议穿着长袖长裤，使用驱虫剂，有效防止蚊虫、蜱虫等媒介生物叮咬。在外用餐，需关注食品新鲜度、水源清洁及饮食均衡，确保饮食安全。自驾旅行时，驾驶安全不容忽视，避免疲劳驾驶，确保行程顺畅。

对于家庭出游来说，儿童、老人和慢性病患者需要特别关注。建议为儿童准备适合年龄的安全座椅，确保他们在车内的安全。老人则需要注意保暖和休息，避免过度劳累。慢性病患者需要携带足够的药品，并按时服药。同时，要密切关注他们的身体状况，如有不适及时就医。

旅行归来后，若身体出现如发热、咳嗽、皮肤疹、呕吐或腹泻等不寻常症状，请尽快前往医疗机构就诊，并主动向医生说明旅行经历及居住史。回到上海入境时，请遵循口岸部门的指导，配合完成入境检疫流程及健康信息的如实申报。

春节出游，安全第一。希望大家都能做好充分准备，享受一个健康、快乐的春节假期！