元旦出游必备！中医妙招防晕车

元旦出游必备！中医妙招防晕车

引用

淘宝网

等

11

来源

1.

https://bk.taobao.com/k/touyun_125/ad9559364d5046b4f750a1ba1da9e25c.html

2.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27301918

3.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29188556

4.

https://www.dongfangyy.com.cn/Html/News/Articles/11386.html

5.

http://szyyj.gd.gov.cn/zyyfw/ysbj/content/post_4660071.html

6.

http://www.chenpicn.com/article/243.html

7.

https://zkszyy.com/index/article/id/4037.htm

8.

https://hlm.tzuchi.com.tw/home/index.php/news/health/item/3456-2024-04-08-02-03-44

9.

https://www.czszyyy.com/Index_column/getArticleDetail?menu_id=69&detail_id=200

10.

http://www.nys.gov.cn/xwzx/tcdt/content_103798

11.

https://www.gdzjdaily.com.cn/p/2906734.html

元旦小长假即将到来，你是否担心晕车影响旅行体验？中医有妙招帮你轻松应对。通过按压内关穴、合谷穴等特定穴位，饮用陈皮、黄芪等中药茶饮，或佩戴白芷、丁香等中药香囊，都能有效缓解晕车症状。这些简单易行的方法让你在旅途中不再受晕车困扰，享受愉快旅程。

内关穴和合谷穴是中医常用的缓解晕车症状的穴位。内关穴位于前臂掌侧，无名指紧靠腕横纹，食指外侧，两条肌腱之间。合谷穴则位于手背部，大拇指和食指之间的凹陷处。按压这两个穴位可以有效缓解恶心、呕吐等晕车症状。

具体操作方法是：用拇指尖垂直按压穴位，每次按压2-3分钟，力度以产生酸胀感为宜。建议在乘车前半小时开始按压，每间隔10-15分钟按压一次，持续到到达目的地。

中药茶饮是另一种有效的防晕车方法。陈皮、黄芪、当归等中药材具有理气和胃的作用，可以缓解晕车引起的不适。具体配方是：陈皮6克、黄芪10克、当归6克，用热水冲泡，盖严实焖20分钟，然后分两三次慢慢饮用。建议在乘车前半小时饮用，效果更佳。

中药香囊是一种传统的中医外治疗法，具有芳香开窍、醒脾开胃、宁心安神的作用。制作中药香囊的常用药材有白芷、丁香、艾叶等。具体制作方法是：将药材研磨成粉末，用布袋装好，佩戴在身上或悬挂在车内。注意防水防潮，香味变淡后及时更换。

这些方法不仅简单易行，而且安全可靠，不会产生药物副作用。但是，如果晕车症状严重，建议在医生指导下使用。希望这些中医小妙招能帮助你轻松应对晕车，享受愉快的元旦假期。