慢性荨麻疹高发季，这些症状别忽视！
慢性荨麻疹高发季，这些症状别忽视！
随着秋冬季节的到来，慢性荨麻疹进入高发期。这种常见的皮肤病不仅影响外观，还可能带来剧烈瘙痒，严重影响患者的生活质量。专家提醒，如果发现应及时就医，同时注意日常预防和护理。
什么是慢性荨麻疹？
慢性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其特征为皮肤和黏膜的小血管扩张、渗透性增加，从而导致局限性水肿反应。这种水肿反应在皮肤上表现为大小不等、形状不规则的风团，可以在身体的任何部位出现，比如脸上、胳膊上、腿上，甚至肚子上，颜色可呈红色、白色或肤色，通常伴有瘙痒。诱发荨麻疹的原因多种多样，最近正值换季降温到了荨麻疹的高峰期，让我们一起走近这头“小怪兽”，了解如何预防和治疗荨麻疹。
症状表现与就医标准
慢性荨麻疹最典型的症状是皮肤上出现不规则形状、大小不一的红疹，伴有剧烈瘙痒。这些红疹可能在短短几分钟或者几个小时内就遍布全身，然后又会在几个小时到一天内自行消退，消退后不留任何痕迹。但是，新的风团可能又会不断地出现，此起彼伏。且极有可能在手臂、面部等外露位置出现造成美观上的困扰，但是自行消退后不留痕迹，要注意不能用力抓挠，否则可能造成皮肤破损和感染。
在少数的严重情况下，除了皮肤症状，患者还有可能出现一些伴随的全身症状，例如发热，通常这种情况提示体内存在感染或者患者自身免疫性疾病的发作。还可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化系统症状，这是因为胃肠道的黏膜也受到了影响。当感觉喉咙收紧或发生喘息和呼吸困难时需要立刻拨打120及时就医，防止窒息等威胁生命的情况的发生。
如果出现以下情况，建议尽快就医以明确诊断并获得针对性治疗：
- 症状持续不缓解或加重
- 疑似严重过敏反应，如呼吸困难、喉头水肿等紧急状况
- 特殊类型的皮肤表现，如蜘蛛痣、过敏性紫癜等
秋冬季节为何高发？
秋冬季节是慢性荨麻疹的高发期，主要原因包括：
气温变化大：季节交替时，温度波动容易引发皮肤过敏反应。
环境干燥：秋冬季空气湿度低，皮肤容易干燥，降低皮肤屏障功能。
过敏原增多：虽然花粉在秋季可能减少，但室内尘螨、霉菌等过敏原在温暖的室内环境中容易滋生。
免疫力下降：季节变化时，人体免疫力可能有所下降，使过敏反应更容易发生。
如何预防和治疗？
预防措施
避免已知过敏原：如海鲜、坚果等食物，花粉、尘螨等环境因素。
保持规律作息：每天尽量保证7-8小时的睡眠时间，避免熬夜。
管理压力：保持良好心态，避免过度精神压力。
注意个人卫生：保持衣物、床上用品的清洁除螨。
适度运动：增强体质，提高免疫力。
日常护理
保持皮肤清洁：用温水轻轻清洗皮肤，避免搔抓。
穿着宽松衣物：选择柔软材质，减少皮肤摩擦。
心理调适：保持乐观心态，了解病情不会留下明显痕迹。
科学治疗
药物治疗：抗组胺类药物是首选，如氯雷他定、西替利嗪。严重时可在医生指导下短期使用皮质类固醇。
中医治疗：桂枝汤、健脾汤等中药方剂在临床实践中也显示出一定疗效。
生物制剂：对于难治性病例，可考虑使用生物制剂治疗。
慢性荨麻疹虽然常见，但其带来的困扰不容小觑。通过提高对疾病的认识，采取科学的预防和治疗措施，可以有效控制病情，减少复发，提高生活质量。如果症状持续或加重，一定要及时就医，寻求专业医生的帮助。