冬季流感高发，你测温姿势对了吗？

冬季流感高发，你测温姿势对了吗？

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随着冬季的到来，流感进入高发期，准确测量体温成为家庭健康管理的重要一环。红外线体温计因其便捷性和准确性，成为许多家庭的首选。然而，你真的知道如何正确使用它吗？本文将为你详细介绍额温枪和耳温枪的使用要点，帮助你在这个冬天准确掌握家人的健康状况。

红外线体温计主要分为额温枪和耳温枪两种类型，它们都是利用红外线反射的原理来测量体温。额温枪通过反射额头的红外线获取体温，操作简单快捷；耳温枪则通过反射鼓膜的红外线来获取体温，由于鼓膜位置较深且耳道相对密闭，因此能较好地反映真实体温。

额温枪使用要点

1. 测量距离：将体温计对准前额正中（眉心上方），保持1~3cm的距离。
2. 环境因素：确保额头没有头发、汗水、化妆品或帽子等覆盖物，同时注意清洁探头表面。
3. 重复测量：建议重复测量两次，以确保数据的准确性。

耳温枪使用要点

1. 年龄差异：1岁以上儿童及成人需将耳朵向上向后轻轻拉起；1岁以下婴儿则只需向后轻轻拉起。
2. 清洁卫生：使用前需清洁耳道，确保无污垢或耳垢。多人使用时，建议使用一次性耳套或每次使用后用酒精棉球擦拭探头。
3. 环境温度：被测者应在测试环境中滞留5分钟以上，待与环境温度一致后再进行测量。

1. 环境影响：避免在风扇、空调出风口等气流较大的地方测量。如果体温计从与待测环境温度差异较大的地方取出，应放置30分钟后使用。
2. 测量时机：发烧患者在额头冷敷或采取其他降温措施后，测量数据可能偏低，应避免在这种情况下测量。
3. 卫生习惯：每次使用后，用酒精棉球或消毒湿巾擦拭探头，每周进行一次深度清洁。

1. 发热会烧坏大脑吗？ 不会！发热本身不会导致大脑损伤，抽搐等现象通常由高热惊厥引起，但这种现象是良性的，不会造成严重后果。
2. 发热会导致肺炎、脑炎吗？ 不会！肺炎、脑炎等疾病可能出现发热症状，但发热不会导致这些疾病。
3. 发热会使病情加重吗？ 通常不会！适度发热可以减缓细菌和病毒的生长复制，增强免疫功能。只有在特殊情况下（如心肺基础疾病患者）才需特别注意。

正确测量体温是冬季健康管理的重要一环。通过掌握红外线体温计的使用方法和注意事项，我们可以更准确地监测自己和家人的健康状况。但需要提醒的是，如果发现体温异常或有其他不适症状，应及时就医，以便及早诊断和治疗。