同仁堂推荐：科学泡花茶养生法

同仁堂推荐：科学泡花茶养生法

引用

搜狐

等

12

来源

1.

https://www.sohu.com/a/806343903_121702330

2.

https://post.smzdm.com/p/awo99lxg/

3.

https://mobile-phone.taobao.com/chanpin/cd264534d6baedb595c350a47a824dd94cb0316224ed1cbddbf3993208f16493.html

4.

https://bk.taobao.com/k/huacha_883/d09416c5a2dfa53d9b8dc48d9bdf7799.html

5.

http://ah.xinhuanet.com/20240423/d794199fd2194502bf6b91339779c97d/c.html

6.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_14423142912677204967

7.

https://www.smzdm.com/ju/shaiwu/s0r1m9z/

8.

https://mobile-phone.taobao.com/baike/k/meiguihuacha_872/396977c08b90fdc347f96529ca1cd6fb.html

9.

https://www.19lou.com/hnr/puercha/677545.html

10.

https://www.kukfachi.com/pages/%E4%BA%94%E8%8A%B1%E8%8C%B6%E9%A3%B2%E7%94%A8%E6%8C%87%E5%8D%97%EF%BC%9A%E7%A6%81%E5%BF%8C%E8%88%87%E6%B3%A8%E6%84%8F%E4%BA%8B%E9%A0%85?srsltid=AfmBOoqyAL7OUWYoJZJqneh9RH5vRosdz7v5emRAEFr2EHaU_GBc3GCj

11.

http://jsjjb.xhby.net/pc/con/202408/13/content_1358389.html

12.

https://www.laszyy.cn/news/details/45631.html

北京同仁堂作为中国历史悠久的中医药品牌，一直以其传统配方和卓越品质受到消费者的青睐。在花茶养生领域，同仁堂凭借其深厚的中医药文化底蕴，推出了多款科学配制的养生花茶，深受追求健康生活人士的喜爱。

1. 菊苣栀子茶：精选菊苣、栀子、葛根、甘草、霜降打桑叶等天然草本植物，具有清热解毒、利尿消肿的功效，特别适合尿酸偏高的人群饮用。

2. 红豆薏米茶：由红豆、薏米、芡实、茯苓等组成，具有祛湿排寒、调理脾胃的作用，适合体内湿气重的人饮用。

3. 菊花枸杞决明子茶：含有菊花、枸杞、决明子等成分，具有清肝明目、降火安神的效果，适合长时间面对电脑工作的人群。

4. 茯苓百合酸枣仁茶：由茯苓、百合、酸枣仁等配制而成，具有安神助眠的功效，适合睡眠质量不佳的人饮用。

1. 水温控制：不同种类的花茶对水温有不同的要求。绿茶和菊花茶适宜用75-85℃的水温，玫瑰花茶和桂花茶则适合85-95℃的水温。过热的水可能会破坏花茶的营养成分。

2. 花瓣处理：如果是整朵花，可以直接放入杯中；如果是干花，建议先用少量热水润湿，再倒入适量开水，让花瓣慢慢舒展。

3. 冲泡时间：第一泡建议2-3分钟，第二泡5-7分钟，之后每泡可适当延长。但要注意，随着时间延长，茶的香味可能会逐渐减弱。

4. 饮用时机：泡好的花茶不要急于饮用，让茶叶和花瓣在水中静置片刻，充分释放香气。花茶的美感往往藏在等待的细节里。

1. 特殊人群：孕妇及哺乳期妇女应避免饮用花茶，过敏体质者需谨慎。正在服药的人士在饮用前应咨询医生意见。

2. 饮用量：建议每天饮用1-2杯，不宜长期大量饮用。花茶虽好，但也要适量。

3. 季节选择：五花茶宜夏不宜秋，秋季天气干燥，饮用可能加重燥邪。建议在春秋季节饮用。

4. 饮用方式：花茶宜现泡现饮，不宜喝隔夜茶。虽然称为“凉茶”，但不建议冰镇饮用，以免导致脾胃不适。

通过遵循同仁堂推荐的科学泡花茶方法，不仅能更好地享受花茶带来的香气与益处，还能确保饮用安全。在快节奏的现代生活中，一杯精心泡制的花茶，不仅能够带来身心的舒缓，也能辅助维持身体的健康平衡。