冬季传染病高发期，公共场所如何预防胃感冒？

冬季传染病高发期，公共场所如何预防胃感冒？

引用

丁香医生

等

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来源

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https://m.dxy.com/disease/23786/detail

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随着冬季的到来，各类传染病进入高发期。其中，由柯萨奇病毒引起的胃感冒（胃肠型感冒）尤为常见，且容易在公共场所传播。为了有效预防这种疾病，我们需要了解其传播特点，并采取针对性的防护措施。

柯萨奇病毒是肠道病毒家族的一员，主要通过以下途径传播：

• 粪-口途径：被污染的食物和水源是主要传播媒介。
• 呼吸道传播：病毒可通过飞沫传播，尤其是在人群密集的场所。
• 接触传播：接触被病毒污染的物品，如门把手、电梯按钮等，也可能导致感染。

感染柯萨奇病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、发热等症状，严重时甚至可能导致脱水和电解质紊乱。

个人防护要点

1. 勤洗手：使用肥皂和流动水彻底清洗双手，特别是在进食前、如厕后以及接触公共物品后。

2. 注意饮食卫生：

   • 避免食用生冷食物，尤其是未经充分烹饪的海鲜类食品。
   • 饮用开水或瓶装水，避免饮用未经消毒的生水。
   • 水果蔬菜要彻底清洗，最好削皮食用。

3. 增强免疫力：保持充足睡眠，适度运动，合理膳食，提高身体抵抗力。

公共场所管理措施

1. 保持良好通风：定期开窗通风，使用空调的场所要确保新风系统正常运行。

2. 定期清洁消毒：

   • 对高频接触点（如门把手、电梯按钮、扶手等）进行定期消毒。
   • 卫生间、食堂等重点区域要增加清洁频次，使用含氯消毒剂进行擦拭或喷洒。

3. 加强健康监测：

   • 学校、托幼机构等集体单位要严格落实晨检制度，发现病例及时隔离。
   • 公共场所工作人员出现胃肠道症状时，应立即停止工作，避免传染他人。

除了柯萨奇病毒性肠炎，冬季还是流感、诺如病毒等传染病的高发期。因此，在公共场所活动时，建议采取以下综合防护措施：

• 佩戴口罩：在人员密集场所或封闭空间佩戴口罩，可有效降低呼吸道传染病的传播风险。
• 保持社交距离：尽量避免近距离接触，减少握手、拥抱等直接接触行为。
• 关注身体状况：如出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，应及时就医，避免带病外出。

冬季传染病虽然来势汹汹，但通过科学预防和合理应对，我们完全有能力保护自己和他人的健康。让我们从个人防护做起，共同营造安全、卫生的公共环境，远离胃感冒等传染病的困扰。