秋冬换季过敏？正确使用氯雷他定是关键

秋冬换季过敏？正确使用氯雷他定是关键

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新华网

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秋冬换季是过敏症状的高发期，许多人都会遇到打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等不适。作为常见的抗过敏药物，氯雷他定被广泛使用。但是，如何正确使用氯雷他定才能既有效又安全呢？本文将为您详细解答。

秋冬换季时，气温变化大，早晚温差明显。这种温度变化会刺激鼻黏膜，导致流鼻水。此外，秋季空气较为干燥，会影响肺部功能，降低呼吸道免疫力，从而引发过敏症状。据统计，2019年（108年）因过敏性疾病就医的国人约355万人，其中女性占54%，男性占46%。15-44岁人群就医率最高，达38.6%。

氯雷他定是一种第二代抗组胺药，主要用于治疗过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏性疾病。它通过抑制组胺的释放和作用，减轻过敏反应。与第一代抗组胺药相比，氯雷他定具有更好的选择性和特异性，不易透过血脑屏障，因此嗜睡等不良反应较少。

1. 遵医嘱服用：虽然氯雷他定是非处方药，但使用前最好咨询医生或药师，特别是孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者等特殊人群。

2. 按疗程服用：一般建议每天口服1次，睡前服用，疗程不少于2周。对于花粉过敏者，可在致敏花粉播散前2-4周开始预防性治疗。

3. 注意用药剂量：成人一般每次10mg，儿童需根据年龄和体重调整剂量。具体用量请遵医嘱或按照说明书。

4. 避免长期使用：一般不建议连续使用超过1个月，如症状持续，应及时就医。

1. 不能根除过敏原：氯雷他定只能缓解症状，不能根除过敏原。因此，在服用药物的同时，还应注意避免接触过敏原。

2. 避免与酒精同服：服药期间应避免饮酒或含酒精的饮料，以免增加嗜睡等不良反应的风险。

3. 注意特殊人群用药：孕妇、哺乳期妇女、严重肝肾功能不全者需谨慎使用，应在医生指导下服用。

4. 区分过敏与感冒：过敏性鼻炎与感冒症状不同，过敏一般不会出现发热、咽痛等全身症状。如果症状不明确，应及时就医，避免盲目用药。

1. 保持室内湿度：使用加湿器维持室内湿度在40%-60%之间，避免空气过于干燥。

2. 合理饮食：多食用白色润肺食材，如杏仁、山药、白木耳莲子汤等，有助于保持呼吸道健康。

3. 适度运动：增强体质，提高免疫力，但避免在花粉浓度高的时段户外运动。

4. 佩戴口罩：外出时佩戴口罩，避免吸入冷空气刺激呼吸道。

5. 补充水分：多喝温水，保持身体水分，但避免饮用咖啡或茶类等利尿饮品。

秋冬换季过敏虽常见，但通过合理用药和生活调理，可以有效控制症状。氯雷他定作为常用的抗过敏药物，在正确使用的情况下，能为过敏患者带来显著的缓解。但请记住，药物治疗只是其中一环，远离过敏原、保持健康生活方式同样重要。