下眼睑青色是肾亏吗？中医和现代医学的解释

下眼睑青色是肾亏吗？中医和现代医学的解释

引用

39健康网

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下眼睑青色，俗称“黑眼圈”，是很多人都会遇到的问题。在中医理论中，这种现象被称为“目赤”，通常与肾脏功能失调有关。肾主水液代谢，若肾亏则会导致水液不能正常运行，从而引起眼部浮肿和瘀血，表现为下眼睑青色。此外，肾亏还可能伴随腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。

然而，下眼睑青色并不一定都是肾亏的表现。如果患者存在过度疲劳、睡眠不足或过度用眼等状况，也可能会导致眼部血管扩张，进而引发下眼睑出现青色的现象。这是因为长时间用眼会使眼睛充血水肿，血液循环不畅，进而影响到眼部色素的分布，使得下眼袋部位的皮肤呈现出青色。

面对下眼睑青色的问题时，应注意避免过度劳累以及保持充足的休息时间，以减少眼部疲劳的发生。同时还要注意饮食调理，适当食用一些补肾的食物，如黑芝麻、核桃仁等，有利于缓解症状。

从现代医学的角度来看，下眼睑青色可能与遗传、年龄增长导致的皮肤松弛、血液循环不良等因素有关。因此，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，对改善下眼睑青色都有积极作用。