三清山深度游：上饶必打卡景点推荐

三清山深度游：上饶必打卡景点推荐

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三清山位于江西省上饶市东北部，因玉京、玉虚、玉华三峰峻拔，宛如道教三清列坐其巅而得名。这里不仅是一座道教名山，更以其独特的花岗岩峰林地貌闻名于世，被誉为“中国最美的五大峰林”之一。今天，就让我们一起深入探索这座集自然美景与人文景观于一身的“天下第一仙山”。

东方女神

东方女神是三清山最著名的景点之一，高达86米的巨型石柱形似一位端庄秀丽的少女，静静地守护着这片神奇的土地。在晨曦或夕阳的映照下，东方女神更显神秘与庄严。

巨蟒出山

高达128米的巨蟒出山是三清山的另一大标志性景观。这根巨大的石柱形似一条腾空而起的巨蟒，气势磅礴，令人叹为观止。晴天时，阳光照耀下的巨蟒出山金光闪闪，更显雄伟。

玉台

玉台是观赏日出和云海的最佳地点。站在这里，可以将三清山的壮丽景色尽收眼底。清晨，当第一缕阳光洒在山峰上，整个世界仿佛都被染成了金色，美不胜收。

西海岸栈道

西海岸栈道是三清山最具特色的景点之一。这条全长3600米的高空栈道，沿途分布着众多奇峰怪石，如狐狸啃鸡、仙人指路等。漫步其中，仿佛置身于云端之上，令人心旷神怡。

交通

• 高铁：从各地到达上饶站后，可以在出站口直接拼车前往三清山金沙索道，车程约1.5小时，费用在100-120元/人。
• 自驾：从上饶市区出发，沿德上高速行驶，从三清山西出口下高速，全程约70公里，用时约1.5小时。

门票与索道

• 门票：120元/人，60-64周岁、学生可享半价优惠。
• 索道：往返125元/人，单程上行70元，下行55元。建议购买往返票，省时省力。

住宿

山上住宿推荐选择女神宾馆，位于三清山核心景区，出门便是巨蟒出山和东方女神两大标志性景点。宾馆观景平台是观赏日出和星空的绝佳位置，距离玉台仅需20分钟步行路程。价格在300-400元/晚，虽然比山下贵，但方便观赏日出日落，性价比高。

最佳游览路线

• 一日游路线：金沙索道上山→东方女神→巨蟒出山→玉台→一线天→杜鹃林→金沙索道下山。这条路线全程约4小时，适合时间有限的游客。
• 二日游路线：D1：金沙索道上山→东方女神→巨蟒峰（住宿）→三龙出海→阳光海岸→三清宫→西海岸→禹皇顶（观星）；D2：禹皇顶（日出）→巨蟒峰→杜鹃林→玉台→一线天→金沙索道下山。这条路线能更全面地欣赏三清山的美景，特别推荐摄影爱好者和时间充裕的游客。

• 季节选择：春秋季节是游览三清山的最佳时节，天气凉爽，能见度高。冬季虽冷，但有机会看到雪景和雾凇，别有一番风味。
• 天气预报：出行前一定要查看天气预报。晴天适合观日出日落，阴天则可能看到云海。如果预报有雪，记得多带保暖衣物。
• 装备准备：建议穿舒适的运动鞋，带足够的水和干粮。山上补给点虽多，但价格较贵。冬季建议带手套和登山杖，可以租借或在山下购买。
• 观星提示：如果想在禹皇顶或女神宾馆观星，建议带上暖宝宝，山顶夜晚温度较低。另外，提前下载星图软件，可以帮助你更好地识别星座。

三清山是一座集自然美景与人文景观于一身的道教名山，无论是摄影爱好者还是文化探索者，都能在这里找到属于自己的精彩瞬间。希望这份攻略能帮助你更好地规划行程，享受这次难忘的旅程。