心跳加速心慌是什么原因

心跳加速心慌是什么原因

东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞就"心跳加速心慌是什么原因"这一问题进行了解答。

心跳加速和心慌可能由多种因素引起，包括生理和心理原因。许多情况是暂时的，但也可能预示着潜在的健康问题。

生理因素

• 运动：运动时身体需氧量增加，导致心跳加速。
• 饮食：摄入过多咖啡因或辛辣食物可刺激心脏。
• 激素变化：特别是在青春期、怀孕或更年期期间，体内激素波动会影响心率。
• 疾病：如甲状腺功能亢进、贫血或低血糖等，也可能导致心跳加速。

心理因素

• 压力与焦虑：这些情绪状态通常伴随交感神经系统活动增强，导致心率上升。
• 恐惧或惊吓：突然的强烈情绪反应会引发肾上腺素释放，引起心跳加速。

药物和其他化学物质

• 药物副作用：某些药物可能导致心律不规律。
• 酒精与毒品：这些物质可干扰正常心脏功能。

生活习惯

• 缺乏睡眠：长期睡眠不足会影响心脏健康。
• 吸烟：吸烟者更容易经历心慌心跳加速的情况。

如果频繁出现心跳加速和心慌，并伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难或晕倒，应当及时就医，以排除严重心脏病或其他器质性疾病的可能。通过调整生活方式、管理压力和定期体检，可有效降低这种不适的发生频率。

本文原文来自评谷论