李定广谈《中国诗词大会》与心理健康：诗词如何滋养现代人的心灵
李定广谈《中国诗词大会》与心理健康：诗词如何滋养现代人的心灵
“金风玉露一相逢，便胜却人间无数。”这句诗出自宋代词人秦观的《鹊桥仙》，描绘了牛郎织女相逢的美好场景。在2024年中国诗词大会上，这句诗被用来形容人与人之间的美好相遇，引发了人们对诗词与心理健康关系的思考。
《中国诗词大会》学术总负责人李定广教授曾指出，学习古诗词不仅有助于改变应试学诗模式，还能提升人文情怀和人格修养，从而对心理健康产生积极影响。他认为，诗词是中华民族的文化基因，是我们共同的精神财富。通过理解、审美鉴赏来提高孩子对诗词的兴趣，同时成年人也可以通过参加诗词活动和阅读诗词鉴赏类书籍来亲近古诗词，特别是唐宋诗词中的经典名篇，这些都能在日常生活中带来心灵慰藉和精神滋养。
在《中国诗词大会》的节目中，诗词被赋予了新的生命。例如，在一期节目中，明代画家仇英的《浔阳送别图》被用来演绎白居易的《琵琶行》。画面中白居易与友人相聚于浔阳江畔，正在别绪萦怀之际，隔船琵琶声悠然响起。“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”，绕梁之音不易寻，知音更是难觅，然而此刻，在《2024中国诗词大会》的舞台上，千古诗句在这里定格为永恒。“银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣”，琵琶声中蕴藏千军万马之势，金戈铁马之声，乐曲不仅是声音的起伏错落，更是情感思绪的交错与回响。人生得意时能高歌婉转，“秋月春风等闲度”，人生失意时能随缘任化，“如听仙乐耳暂明”。愿我们不会陷入“知音少、弦断有谁听”的落寞境地，而是能够保持无惧坎坷，坚信离别是为了更好的重逢的豁达心境。
在江西婺源，人们将丰收的果实晾晒于屋顶，称为“晒秋”。这里的“秋”并非单指秋季，而是表达丰收的意思，因此四季皆可见晒秋之景。春天晒的是鲜嫩的水笋，夏天则是饱满的豆角，到了秋天，柿子与玉米更是晒秋的明星。在节目中，杨雨老师带领观众云游被誉为最美乡村之一的江西婺源篁村，“笑歌声里轻雷动，一夜连枷响到明”。晒秋是晒丰收、晒喜悦、晒幸福，晒出五颜六色的乡村图景，更是晒出五彩斑斓的田园生活。文人墨客“自古逢秋悲寂寥”，悲的是岁月流逝、怀才不遇、生不逢时，但是于民间百姓而言，秋日丰收的喜悦胜春朝，悦的是仓廪丰实、未来可期。
2023年，中国和柬埔寨迎来建交65周年的盛大庆典，两国情谊坚如磐石、牢不可破。在节目中，柬埔寨公主诺罗敦·珍娜询问千人团关于中柬两国友谊的古诗词，众人争相献言。“青山一道同云雨，明月何曾是两乡”，中柬两国一衣带水、守望相助，65年来风雨同舟、肝胆相照。“海内存知己，天涯若比邻”，描绘出中柬两国虽远隔千里之遥，但心灵相通、情谊深厚的画面。而“与君远相知，不道云海深”与“共饮长江水”更是生动形容中柬两国被澜沧江紧紧相连，共同分享着同一江水的滋养。这些诗词不仅传达了中柬两国深厚的友谊，更凸显了两国人民真挚的文化共鸣与情感维系。
诗与画，作为我国古老文化中的璀璨双璧，尽管它们各自拥有独特的艺术表达方式，但在表现美的感受与情感的冲击上，却异曲同工。在诗画中，我们不仅能窥见华夏文明的源远流长和博大精深，更能深刻感受到其中蕴含的东方气韵与中国审美。在节目中，康震老师以细腻的笔触，将诗词的精髓巧妙地绘于纸上。既有“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”的绚烂与宁静，桃花盛开在古朴的山寺旁，带着春天的气息和生命的活力。又有“明月出天山，苍茫云海间”的深邃与辽远，明月高悬，天山巍峨，云海苍茫，构成了一幅壮美的画卷。同时，那“长风万里送秋雁，对此可以酣高楼”的豪放与激昂，“醉后不知天在水，满船清梦压星河”的迷离与梦幻，更是将我们带入了一个充满诗意与想象的境界。康震老师以其精巧的画笔，将诗词的意境与画面的美感完美融合，让我们在欣赏画作的同时，也能领略到诗词的无穷魅力。
为了更好地推广诗词教育，中华诗词学会网络学院于2025年1月5日正式运行。学院以学会官方网站为依托，以培训部在册各班次80余名授课老师为教学骨干，线上课程分为诗、词、曲三个类别，分别以视频、音频的形式发布。经过一年试运行，已上线24名讲师的近3000分钟课程，3000多人次参与学习。学院还面向全世界征集优质网络诗词教学课程，邀请海内外中华诗词研究、创作者加盟讲师队伍。这些举措不仅扩大了诗词教育的范围，也提升了诗词教育的质量。
学习诗词对提升人文情怀和人格修养的重要性不言而喻。正如李定广教授所说：“诗词是浸润在每一个中国人血脉里的文化密码。”通过学习诗词，我们不仅能感受到语言之美、历史之重和文化之深，还能在日常生活中获得心灵慰藉和精神滋养。在当今快节奏的社会中，诗词为我们提供了一个静心思考、陶冶情操的平台，让我们在诗词的世界里找到内心的宁静和力量。
