糖尿病患者必看：达格列净用药期间饮食注意事项

糖尿病患者必看：达格列净用药期间饮食注意事项

引用

澎湃

等

12

来源

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_30063341

2.

https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_11621592479366253025

3.

https://www.cmtopdr.com/post/detail/ee06f980-2bd8-4c22-abd8-38b6ce8d2974

4.

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/diabetes/in-depth/diabetes-diet/art-20044295

5.

https://www.wjzyyy.com/medicalCare/yyguide/2024-08-23/1127.html

6.

https://m.1blv.com/newsDetail/58970.html?key

7.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11348696/

8.

http://www.360doc.com/content/24/0531/17/28193952_1124858108.shtml

9.

https://www.chemicalbook.com/NewsInfo_60923.htm

10.

https://www.chp.gov.hk/tc/static/102339.html

11.

https://www.chp.gov.hk/sc/static/102339.html

12.

https://www.fwhzxxgbyy.com/article/419.html

糖尿病患者在使用达格列净时，需要注意哪些饮食事项？如何通过合理的饮食管理，配合药物治疗，更好地控制血糖水平？本文将为您详细解答。

达格列净是一种新型的口服降糖药物，属于钠-葡萄糖共转运蛋白2（SGLT2）抑制剂。它的主要作用机制是通过抑制肾脏对葡萄糖的重吸收，促进尿糖排泄，从而降低血糖水平。与传统降糖药物不同，达格列净的作用不依赖于胰岛素，因此在胰岛功能逐渐衰退的2型糖尿病患者中，仍然能保持良好的降糖效果。

1. 控制碳水化合物摄入

碳水化合物是影响血糖水平的主要因素。建议选择低升糖指数（GI）的食物，如糙米、荞麦、藜麦等，避免高GI食物如白米饭、白面包。每餐碳水化合物的摄入量应控制在总热量的50%左右。

2. 增加膳食纤维摄入

膳食纤维能延缓血糖上升速度，增加饱腹感。建议多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯、全谷类等。蔬菜和水果也是膳食纤维的重要来源，但要注意选择低糖水果，如草莓、黑莓等。

3. 选择优质脂肪

虽然达格列净能帮助降低体重，但合理的脂肪摄入对身体健康同样重要。建议选择单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，如牛油果、坚果、橄榄油等。避免摄入反式脂肪和过多的饱和脂肪，如黄油、奶油、肥肉等。

4. 限制酒精摄入

酒精会影响血糖水平，增加低血糖风险。使用达格列净期间，应严格限制酒精摄入，最好避免饮酒。

5. 少量多餐

建议每天分5-6餐进食，避免一次性摄入过多食物。这样既能保持血糖稳定，又能避免药物引起的胃肠道不适。

6. 避免含糖饮料

含糖饮料会迅速升高血糖水平，应尽量避免。建议选择白水或无糖茶饮。

使用达格列净时，需要注意以下可能的副作用：

• 泌尿生殖系感染：由于药物促进尿糖排泄，增加了泌尿生殖道感染的风险。建议保持充足的水分摄入，注意个人卫生。
• 酮症酸中毒：避免极低碳水化合物饮食，保持均衡的营养摄入。
• 低血糖：如果与胰岛素或磺脲类药物联合使用，需密切监测血糖水平，调整饮食结构，避免低血糖发生。

• 早餐：全麦面包1片，搭配鸡蛋1个，低脂牛奶200ml，一份水果（如苹果）
• 午餐：糙米饭一小碗，清蒸鱼，炒菠菜，西红柿蛋汤
• 晚餐：燕麦粥，烤鸡胸肉，凉拌黄瓜
• 加餐：坚果一小把，低脂酸奶一杯

达格列净是治疗2型糖尿病的有效药物，但合理的饮食管理同样重要。通过控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维、选择优质脂肪等饮食调整，配合规律的运动，可以更好地控制血糖水平，减少并发症的风险。请在医生和营养师的指导下，制定适合自己的饮食计划。